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Porte ouverte gratuite de qi gong

Date de l'événement

Le samedi 15 septembre 2018

Lieu de l'événement

Collège st michel : rue père eudore devroye, 12 - 1040 bruxelles salle centenaire
Bruxelles Etterbeek 1040

Contacts/Organisateur

Présentation

Faire découvrir cet art ancestral millénaire qui allie exercices physiques et visualisation.

Le Qi Gong est un art millénaire pratiqué en Chine, un véritable stretching qui étire en douceur, muscles et tendons. Il allie des exercices corporels d'intériorisation et de visualisation. Des exercices d'automassages sont aussi prévus. Le Qi Gong apporte joie au cœur et calme de l'esprit. Pendant la pratique du Qi Gong, une attention particulière est portée à la mobilité de la colonne vertébrale et du bassin.

Animé par : Dominique Jacquemay, professeur de Qi Gong formée en Chine, aussi diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise.

Chacun peut pratiquer à son rythme selon ses capacités. Une philosophie du bien-être et de la pleine présence. Nous n'enseignons que des Qi Gong ancestraux pour préserver l'esprit de la tradition.

Acquérir la juste posture, la détente et la fluidité du corps. Développer son ressenti par le mouvement et la respiration. Accessible à tous. Prévoir une tenue confortable et des chaussures souples pour la première fois.

Informations complémentaires

Restrictions: Collège St Michel : rue Père Eudore Devroye, 12 - 1040 Bruxelles Salle Centenaire Samedi 8 septembre de 10h30 à 12h Mardi 11 septembre de 18h30 à 20h Samedi 15 septembre de 10h30 à 12h Gymnasium DELTA : boulevard des Invalides 216 – 1160 Bruxelles Jeudi 13 septembre de 10h30 à 12h
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