Danse Bien-être Et Relaxation Association Absa à Village neuf

L'activité a été créé fin 2009, les cours ont d'abord eu lieu à Huningue. Depuis 2014 nous disposons de la petite salle du COSEC à Village-Neuf. L'activité est rattachée à une nouvelle association. Vous avez envie de bouger sur différentes musiques sans savoir danser ? Vous avez envie de vous amuser et de vous défouler avant de vous relaxer ? Vous avez envie d’apprendre à mieux vous connaître et avoir plus confiance en vous ? Peu importe votre âge, homme ou femme, venez découvrir cette activité basée sur la danse des 5 rythmes, l’expression corporelle et la relaxation au cours d’une séance d’essai.

Horaires : Mercredi de 20. 15 h à 21. 15 h dans la petite salle du COSEC. Mardi de 10 h à 11 h dans la salle arrondie de la maison des Sports à Huningue. La danse bien-être est rattachée à l'ABSA (Association Bien-Etre Sud Alsace) qui a été créé en juillet 2014.

La discipline peut se pratiquer à tout age. Elle est basée sur la danse des 5 rhythmes, sur l'expression corporelle, sur la gymnastique douce et sur la relaxation. L'activité est mixte. Une séance se compose de trois parties: échauffement, danse bien-être, relaxation. Il ne faut pas avoir de partenaire de danse.