Je suis diplômée de l’école de Sophrologie Caycédienne de Mulhouse depuis 2012 et j’exerce mon métier de Sophrologue tant en cabinet à mon domicile qu’en milieu hospitalier sur Strasbourg. Je suis actuellement spécialisée dans la gestion des douleurs chroniques et du stress.
Mis au point en 1960 par le Dr Alfonso Caycedo, psychiatre colombien, la sophrologie est une synthèse des techniques orientales de méditation, de yoga et de relaxation occidentale. Elle permet d’affiner l’état de conscience, de vaincre la peur, d’optimiser ses possibilités et donc de trouver l’harmonie entre le corps et l’esprit.
La Sophrologie pour: • Gérer son stress • Gérer ses émotions • Développer la confiance en soi, l’estime de soi • Se préparer à un évènement (accouchement, examens…) • Retrouver une meilleure qualité de sommeil • Mieux faire face au stress du monde professionnel et social • Se réconcilier avec son corps • etc…
Consultations les mercredi, samedi et en soirée la semaine.
Enfants: Présence d'enfants 
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