Asm Krav Maga De Pau à Pau

Les cours sont dispensés par Mr DEMAY Jean-Pierre 5° DARGA et diplômé d'Etat. Notre club est affilié à la FEKM-RD ( Fédération Européenne de Krav Maga - Richard Douieb ). Le club a ouvert ses portes en 1999 et connaît une fréquentation croissante d’année en année. Nos cours sont destinés à un large public : hommes et femmes, de tout âge, avec ou sans expérience des sports de combat. Pendant les cours nous travaillons les techniques de self défense du Krav Maga en tentant de nous rapprocher au plus près de la réalité par une grande variété d’exercices et de nombreuses mises en situation . L’accent est mis sur l’efficacité des techniques réalisées et la gestion du stress. Ces techniques ont pour but d’apprendre à se défendre face à toute forme d’agression (étranglements, étreintes, agression à main armée (couteau, bâton, arme à feu, etc…). Nous abordons aussi la partie combat ( pieds-poings, corps à corps, sol ) afin de développer chez le pratiquant la vision du combat, les notions de distance et de timing, la précision des coups portés, sans oublier la condition physique qui reste un élément essentiel pour une bonne pratique des arts martiaux. Malgré l’absence de règles de notre discipline, nous observons des consignes de sécurité afin que chaque pratiquant puisse atteindre sans danger un niveau élevé. Le tout en fonction des objectifs de chacun (combat, self défense, condition physique, etc…) et dans une ambiance conviviale où humilité et respect de ses partenaires sont les valeurs principales de notre club .

ENTRAINEMENTS ET HORAIRES : Lundi : gymnase Jean Sarrailh 19h30 à 20h30 débutants 20h30 à 22h avancés Mardi : gymnase Jean Sarrailh 19h30 à 20h30 avancés 20h30 à 21h30 débutants Mercredi :Pissard Santarelli 20h30 à 22h00 tous niveaux jeudi : gymnase Jean Sarrailh 19h30 à 20h30 débutants 20h30 à 21h30 avancés Vendredi : Gymnase Clermont 19h30 à 20h30 (cours pour les femmes) Vendredi : Gymnase Jean Sarrailh 19h30 à 20h30 débutants 20h30 à 21h30 avancés

Le KRAV MAGA (ou krav-maga) de l'hébreu «combat rapproché» est une méthode israélienne de self défense crée dans les années 40 par Imi LICHTENFELD. Classée secret défense jusqu’en 1964, le krav-maga séduit de plus en plus de civils, militaires, policiers, sécurité, notamment le GIGN, l’armée polonaise, F. B. I et d’autres. Le KRAV MAGA se décompose en deux parties : - La self défense contre les étreintes, les étranglements, les coups de poings, de pieds, couteau, bâton, menaces… - Le combat au corps à corps.