Les cours de TAÏ CHI CHUAN reprendront le 17 septembre 2009 à 19h. Les cours auront lieu tous les jeudis de 19h30 à 21h. Contrôle des énergies par le mouvement, les chinois l’appellent aussi « Danse de longue vie », car le corps n’a pas besoin de muscles pour se tenir debout, précisent-ils. Il s’agit d’une forme de relaxation dynamique basée sur le contrôle respiratoire, l’ancrage au sol et l’amplitude d’une gestuelle par une succession de mouvements naturels. On peut le pratiquer aussi bien en salle qu’en extérieur. En Chine, le Taï Chi Chuan est intégré dans la vie de tous les jours par sa pratique dans de nombreux lieux de la cité : les écoles, les entreprises, la rue, les parcs. Le Taï chi chuan s’adresse à tous, du benjamin au sénior. Technique douce d’entretien, elle procure souplesse musculaire, fortification des articulations et influence positivement le système nerveux. Anti stress, recentration sur soi et pensée positive permettent de recadrer son rythme de vie. Complexe sportif de la Myre-Mory à Villeneuve sur lot. Renseignements au
«La section tai chi de l'association fjep parempuyre (foyer des jeunes et d’education populaire vous propose dans une ambiance conviviale et chaleureuse la pratique du tai chi chuan style chen et style...»
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