Vous voulez pratiquer une activité sportive hors club ? Osez donc le "Rural Training" ! Une pratique sportive conviviale, ludique et profitable inspirée de l'« Outdoor Training » !
Encadré(e) par un coach sportif expérimenté et qualifié (homme ou femme), vous allez travailler votre condition physique et mentale au gré du « mobilier » existant rencontré sur le parcours santé du jour. Au programme : travail cardio-respiratoire, tonification et renforcement musculaires, stretching et conseils diététiques. A vous de choisir l'heure.
Pour tout public adulte motivé. Certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive obligatoire.
Lieu de pratique : Le Rouget et communes avoisinantes.
(*) Service audiotel de mise en relation fourni par Koifaire. L'intervenant décrit dans cet fiche n'est pas responsable de l'affichage de ce numéro surtaxé. Attention numéro valable 4 minutes seulement après affichage.
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