Bien-être Et Légèreté Sonia Bastin à Aywaille

Ayant moi-même vécu en surpoids de trop nombreuses années, je sais à quel point il est difficile de dénouer l'écheveau qui nourrit nos peurs et nos souffrances. Je marche donc à vos côtés en terrain connu, sans jugement mais au contraire avec un regard rempli de bienveillance. Aujourd'hui formée en thérapies énergétiques, je vous apporte l'aide nécessaire pour trouver le chemin vers VOUS.

Nous travaillons en amont pour comprendre ce qui nous pousse à manger tout et n'importe quoi. . . n'importe quand ! Stress, Angoisse, Tristesse, Colère, Peurs ? Souvent nous ignorons les signaux déclencheurs qui induisent ces comprtements nuisibles. . . Sonia Bastin Gestion du poids Soins Énergétiques – Lithothérapie - Relaxation - E. F. T. - Couleur

Une prise de contact où vous pouvez sans contraintes, vous dévoiler, parler sans retenue de tout ce qui vous touche, vous chagrine, vous émeut, vous blesse, vous brise, vous stress, vous énerve. . . J' écoute et j'entends sans jugement. C'est ensemble que nous découvrons, clarifions, dénouons, comprenons, les éléments qui vous fragilisent, et perturbent votre équilibre physique et/ou émotionnel. Vous abordez un changement de vie important ? Il vous est difficile de surmonter seul(e) un traumatisme, une rupture affective ? Vous faites face à la maladie ? Vous amorcez une réorientation ? En quelques rencontres, vous pourriez reprendre le pouvoir sur votre vie, maîtriser la douleur, retrouver votre énergie, y voir plus clair et être en mesure de prendre des décisions, grâce à une démarche d’accompagnement où vous serez appelé à mieux utiliser vos ressources. Car tout est en vous. Me rencontrer, c’est peut-être l’occasion d’acquérir de nouveaux outils nécessaires pour atteindre vos objectifs de façon positive et créative et ainsi explorer de nouveaux chemins.

Pourquoi ai-je besoin d’ouvrir tant de fois le frigo à la recherche d’un bout de fromage, d’une rondelle de saucisson, Qu’est-ce qui me pousse vers l’armoire où s’entremêlent chips, chocolat, biscuits et autres délices ? Pourquoi ai-je continuellement besoin de me remplir ? Qu’est-ce que je cherche à combler ? A oublier ? A adoucir ? A pardonner ? Qu’est-ce qui ne va pas ou plus dans ma vie ? Relations toxiques ? Travail qui ne me convient pas ou plus ? Harcèlement ? Évènements du passés difficiles à gérer ? Posons-nous les bonnes questions, soyons éveillés et justes. Prenons conscience de ce qui est, de ce qui se passe dans ‘notre intérieur ‘ apprenons à reconnaître nos émotions afin de les appréhender avec lucidité et bienveillance et apprenons à agir en conséquence. Cessons de maltraiter et de brusquer notre corps qui reste notre unique allié dans cette vie terrestre. Parce que sans lui, rien ne serait ! Comprenons et intégrons qu’ici sur terre, lui et nous ne faisons qu’un et que si lui va mal…c’est nous qui allons mal.