Institut Michel Gauthier à Auxerre

L'Institut Michel Gauthier, centre de remise en forme à Auxerre a été créé en juin 1979 ce qui fait de cet Institut le plus ancien sur Auxerre et l'un des plus connu. Que vous soyez débutants ou confirmés l'Institut met à votre disposition des conseillers sportifs diplômés d'Etat et les différentes activités proposées répondent aux besoins de chacun, avec le souci de tout mettre en oeuvre pour faire en sorte que votre entrainement soit bénéfique. Le nombre de séances n'étant pas limité, chacun pratique à son rythme, suivant ses objectifs et son temps disponible. Vous pourrez venir ici muscler et sculpter votre corps dans une ambiance familiale et détendue. plusieurs espaces sont à votre disposition: l'espace culture physique et cardio training avec plus de 80 postes de travail, l'espace fitness où 20 cours collectifs vous seront proposés, l'espace diététique pour des conseils personnalisés et un espace dédié à la détente avec un sauna finlandais et un solarium . Ouvert du lundi au vendredi de 9h00 à 20h30 et le samedi de 9h00 à 12h00.

Musculation généralisée Musculation du dos Gym d'entretien Gym douce Step Body Building Culturisme Cardio Training Gym Body Sculpt Stretching Sauna Solarium

L'expérience : la salle est ouverte depuis plus de 30 ans La convivialité : toutes les tranches d'âge se côtoient dans un esprit chaleureux et sportif Le suivi personnalisé : encadrement par des professionnels du sport