SOPHROLOGIE SHIATSU MARIE-CHRISTINE BLOND

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6 RUE SAINT HELIER Rennes, 35000

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Sophrologie Shiatsu Marie-christine Blond à Rennes

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SOPHROLOGIE SHIATSU MARIE-CHRISTINE BLOND
6 RUE SAINT HELIER
35000 Rennes

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Présentation

SOPHROLOGIE et SHIATSU Deux méthodes complémentaires pour réconcilier le corps et l'esprit, clé de notre équilibre. LA SOPHROLOGIE POUR ENTRER EN AMITIE AVEC SOI-MÊME La sophrologie est une synthèse originale de techniques de relaxation orientale et occidentale visant à rétablir l'harmonie du corps et de l'esprit. Elle permet de dynamiser le positif et de développer ses propres ressources pour améliorer sa qualité de vie , sa santé et pour retrouver la confiance et l'estime de soi. Elle favorise la détente, la concentration et la capacité d'adaptation. Elle facilite la gestion du stress, des émotions, des douleurs, du sommeil. . . La pratique La Relaxation Dynamique: accessible à tous, elle est basée sur des exercices corporels associant mouvements, respiration et temps d'écoute des sensations. Les Sophronisations: des techniques plus statiques faisant appel à des visualisations positives. Séances individuelles ou en petits groupes - à mon cabinet Séances collectives: - au centre socio-culturel des Longs Prés LE SHIATSU UNE TECHNIQUE MANUELLE ENERGETIQUE JAPONAISE POUR RELANCER L'ENERGIE VITALE le Shiatsu élimine les blocages énergétiques et favorise la circulation de l'énergie vitale. A la fois relaxant et tonifiant, il génère un bien-être physique et psychique. Il améliore le fonctionnement global de l'organisme (tension musculaire, fatigue, digestion, sommeil. . . ) et du psychisme (idées plus claires, émotions stabilisées, confiance, vitalité). La pratique Le Shiatsu se reçoit en tenue souple et confortable, allongé sur un futon. Le praticien effectue une série de pressions rythmées et d'étirements souples sur des zones à travers lesquelles circule l'énergie vitale (méridiens d'acupuncture). Séances à mon cabinet sur RDV Marie-Christine BLOND Praticienne en Shiatsu et Sophrologue diplômée de l'ISR Vous pouvez consulter mon site: www. sophrologie-shiatsu-ren

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Odile le 15/06/2011

“Le shiatsu je l’ai découvert récemment avec Marie-Christine, c’est très agréable et je sens que mon état s’est beaucoup amélioré, ça m’a aidé à gérer mon stress. Elle propose également des séances de sophrologie dans son cabinet.”

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