Adresse et coordonnées
Delfau Mercedes Yoga
 9 r entente
10300 Grange L Eveque
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Présentation
Mercédes Delfau
Professeur de Yoga
Bio Energéticienne
9 rue de l’Entente
10300 Grange l’Evêque
Tél:
No. Siret 424 802 122 00012 APE 926 C
mercedes.yoga@nordnet.fr
" Le yoga, apaisement du corps et de l'esprit!"
Question :
Pourquoi pratiquer le yoga ?
Réponse :
Le Hatha-Yoga se présente comme une réponse possible aux tourments intérieurs.
La mise en place judicieuse des diverses techniques enseignées progressivement, permet:
1: De réduire les difficultés personnelles.
2: D’approcher ainsi un état de sérénité intérieure.
Entre ce qui nous étouffe et nous exile, il existe une infime faille : l’instant.
La clé de l’instant est notre conscience.
Bientôt la rentrée !
Lundi 5 Septembre 2011.
Comme chaque année je serais heureuse de vous retrouver.
Si vous ne pouvez pas vous joindre à nous.
Sachez que nous serons de tout cœur avec vous.
Je vous proposerai en fin de cours,
Un YOGA NIDRA
« qui signifie sommeil psychique ».
C’est un état de sommeil sans sommeil où l’on se trouve à la frontière entre veille et sommeil.
Le YOGA NIDRA est une technique de méditation, c’est plus qu’une simple relaxation.
Vous pourrez:
Approfondir votre pratique ou débuter.
Rejoindre le groupe même en cours d’année.
Vous serez guidé pour ajuster vos postures.
Dans chaque section l’ambiance est chaleureuse.
PROCHAIN RENDEZ-VOUS: Comme chaque année
"UN JOUR POUR SOI"
SALLE POLYVALENTE DE STE MAURE
STAGE DE YOGA OUVERT A TOUS
LE SAMEDI 31 MARS 2012 de 9h30 à 12h30
Thème: COEUR, PAIX ET FORCE INTERIEURE.
1) Nous orienterons en ce sens, la pratique des postures (ASANAS).
3) Nous approfondirons différentes respirations (PRANAYAMAS) pour mieux maîtriser ses émotions.
Venez nombreux, inscrivez-vous des maintenant.
Mercedes animera le stage.
A très bientôt
Il y a 1 avis enregistré(s) Avis de Didif  Je me sens tellement bien au cours de yoga de mercedes, que je ne vois pas le temps passe. j'ai appris à respirer mieux avec conscience. comme je debute, je ne me rappelle pas toujours des mouvements exactement. mais ça viendra ! j'ai aussi appris à respirer pour me calmer, pour m'endormir plus vite le soir. j'y apprends egalement des petits trucs sur les huiles essentielles, comment guerir plus vite telle ou telle chose. le cours est tellement sympa, la prof, tellement charmante, rigolote et les 'collegues' tres accueillants : bonne ambiance où j'apprends à etre ! merci mercedes ! [Les avis sont postés par les visiteurs du site et peuvent ne pas refléter la vrai valeur de l'activité ou l'ensemble de ses services]
Infos utiles
Moyenne d'age: Tous ages
Langues parlées: 
Modes de payements: Espèces Chèques
Infos pratiques
 Cadre: Centre ville
 Proche:: Arrêt de Bus
 Parking:: Parking privé
Infos complémentaires
Réservations: COURS DE YOGA Arcis sur Aube: Jeudi 19h15 20h30 Troyes: Lundi 18h15 19h30 et 20h 21h15 St. Germain Lepine: Vendredi 18h45 20h Ste. Maure: Mardi 18h15 19h45 Estissac: Mercredi 18h45 20h Vendredi 14h45 16h et 16h30 17h45 Comment y aller: Toutes les adresses des salles vous seront communiquees, si vous en faites la demande. Autres contacts: Mercedes Delfau Tel: Vous pouvez me contacter ou me laisser un message.
Horaires
Saison du 01/01 au 31/12
| Lundi |
Ouvert de 18:15:00 à 19:30:00 et de 20:00:00 à 21:15:00 |
| Mardi |
Ouvert non-stop de 18:30:00 à 19:45:00 |
| Mercredi |
Ouvert non-stop de 18:45:00 à 20:00:00 |
| Jeudi |
Ouvert non-stop de 19:15:00 à 20:30:00 |
| Vendredi |
Ouvert de 13:45:00 à 16:00:00 et de 16:30:00 à 17:45:00 |
| Samedi |
Fermé |
| Dimanche |
Fermé |
| Jours fériés |
Fermé |
Tarifs
Indice de prix: Tous les prix
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nos enseignantes sont toutes diplômées de l'école française de yoga de paris.
nous dispensons...» |
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à St Memmie (51470)
