Nadine Klimek - Sophrologue Caycedienne Clinicienne à Hannogne st martin
Adresse
Nadine Klimek - Sophrologue Caycedienne Clinicienne
16 rue des Bourdenois
08160 Hannogne St Martin
16 rue des Bourdenois
08160 Hannogne St Martin
Présentation
La sophrologie Elle nous apprend à redécouvrir notre corps et à être à l’écoute des messages qu’il nous envoie. Elle vise à amener la relaxation nécessaire, le recul qui v a permettre de repérer puis de dynamiser les éléments positifs de sa vie. En d’autres termes la sophrologie se propose d’évacuer nos émotions négatives, comme la peur, les tensions ou les angoisses au profit des sensations positives qui permettent d’avancer et de vivre en harmonie avec l’environnement. Histoire de la sophrologie Le créateur de la sophrologie Alfonso Caycédo est né à Bogota en 1932. Il fait ses études de médecine et de neuropsychiatre à Madrid. De 1965 à 1968 : Caycédo voyage en orient. En Inde il rencontre les maitres du yoga, au Tibet, il travaille avec les bouddhistes tibétains et au Japon il s’intéresse au Zen. En 1988 : Alfonso Caycédo s’installe en principauté d’Andorre et réorganise la sophrologie. Les indications de la sophrologie : Elles sont nombreuses : gestion du stress, migraines, préparation à la maternité, préparation des examens, insomnies, dépression, angoisse, phobies. La formation des sophrologues caycédiens: Elle s’effectue par séminaires sur deux années dans les écoles reconnues par la fondation Alfonso Caycédo. Les master et master spécialiste sont dispensés par Alfonso Caycédo en Andorre. En pratique La sophrologie s’intègre à la vie quotidienne et peut se pratiquer en groupe (5 à 6 personnes maximum) ou en séance individuelle. Chaque séance dure environ une 1h15. Une séance coute 35 euros en séance individuelle et 8 euros en séance de groupe. Il faut compter environ 8 à 10 séances (une par semaine) pour obtenir des résultats. (Certaines mutuelles peuvent rembourser partiellement ou totalement vos séances individuelles. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle si elle propose ce service).Horaires
Horaires à consulter par téléphone.Tarifs
Tarifs à consulter par téléphone.Autres Sophrologues et relaxations proches:
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