Nathalie Beudaert - Cabinet Hincmar - Sophrologie Et Relaxation à Reims

La sophrologie permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi, de découvrir ses propres ressources afin d'améliorer sa qualité de vie. Pour le bien être au quotidien

La sophrologie utilise des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive. Elle s'adresse aux femmes, aux hommes et aux enfants. Les tarifs sont de 45€ (adulte) et 35€ (enfant)

Les séances individuelles se passent au cabinet ou à domicile. Les séances collectives en cours hebdomadaire de 1 heure ( jusqu'à 4 personnes) pour de la sophro-relaxation.

Pourquoi la sophrologie ? Elle peut vous aider à diminuer votre anxiété, apprendre à gérer votre stress, avoir un sommeil réparateur. Mais aussi . . . combattre certaines addictions; préparer un entretien, un rendez- vous important; accompagner une femme avant et après son accouchement; donner à un enfant tous les moyens de rester concentré, d'être plus attentif, améliorer sa mémoire; appréhender plus sereinement une intervention chirurgicale