Sedan-Gymnique

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Salle Polyvalente St Menges, 08200

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Sedan-gymnique à St menges

Adresse

Sedan-Gymnique
Salle Polyvalente
08200 St Menges

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Présentation

Les cours de fitness se déroulent dans une ambiance de détente et de convivialité. On y retrouve: Du STEP : Combinaison de pas qui consiste à monter et à descendre d’une marche. Le L. I. A (Low Impact Aerobics) : Combinaison de pas à faible impact en gardant toujours un pied en contact avec le sol. Un peu de musculation abdos/fessiers. Les cours ont lieu les : - Lundi de 20h à 21h - Mercredi de 19h30 à 21h