Yoga Traditionnel à Troyes

"Yoga Traditionnel" a été créé en 2009 pour promouvoir le yoga à travers un large public. L'enseignant, Philippe Bertrand est diplômé de la Fédération Française de Hatha Yoga dont l'école se trouve à Paris.

Divers horaires en semaine pour le yoga, la méditation et le yoga nidra, notamment en soirée et le midi. Cours les mardis, les mercredis et les vendredis. Cours pendant une partie des vacances scolaires.

La salle peut accueillir une dixaine de personnes. Des tapis, des coussins et des plaids sont proposés pour la pratique. Cours sur parquet. Possibilité de cours particulier dans la salle où à votre domicile.

Les cours de yoga durent environ 70 mn avec relaxation finale. Ce qui plait aux personnes c'est que d'une semaine sur l'autre, les cours ne se ressemblent pas.