Des exercices inspirés du yoga qui amènent progressivement vers le rire spontané, ponctués de respirations de détente et de jeux pour reprendre son souffle. La séance se termine par la méditation du rire. Pour connaitre les bienfaits, consulter le site: http://sites.google.com/site/spidibulle/club-du-rire-du-11e Les commandements du yoga du rire 1. Tu laisseras ton mental sur le "porte-mental" 2. Tu te laisseras guider vers un monde créatif & imaginaire 3. Tu accepteras de vivre tes émotions (rire, peut-être pleurer, pourquoi pas être sérieux) 4. Tu respecteras les émotions des autres 5. Tu prendras soin de toi, tu as tes propres limites 6. Tu accepteras d'être acteur et non spectateur 7. Tu t'abstiendras de commenter pendant l'atelier 8. Tu resteras dans le respect des consignes données 9. Tu pourras exprimer ton ressentit à la fin de l'atelier 10. Tu seras dans l'échange, le partage, l'écoute et le respect de l'autre
Infos utiles
Moyenne d'age: Tous ages Nombre de salles: 1 Capacité d'accueil: 12 personnes Langues parlées: Modes de payements: Espèces Chèques
Infos pratiques
Cadre: Centre ville
Infos complémentaires
Réservations: Pour reserver : soit par telephone au
(*) Service audiotel de mise en relation fourni par Koifaire. L'intervenant décrit dans cet fiche n'est pas responsable de l'affichage de ce numéro surtaxé. Attention numéro valable 4 minutes seulement après affichage.