Club Tai Chi Chuan 91 à St vrain

Tai chi chuan et Chi Gong, gestuelle de santé issue de la médecine traditionnelle chinoise. Sans effort et avec douceur la pratique dénoue le stress, procure une détente nerveuse et musculaire, assouplit toutes les articulations, libère le dos de ses tensions, développe une respiration profonde, stimule toutes les fonctions vitales, enrichit la mémoire, donne un meilleur équilibre et une harmonie corps/esprit.

Le Tai Chi Chuan et le Chi Gong sont deux gymnastiques chinoises issues de la médecine traditionnelle. Avec douceur, la pratique met l’accent sur le développement de la respiration, sur l’équilibre du geste, sa coordination, sa souplesse.

Et réactive le circuit de l’énergie qui est en chacun de nous. Idéal pour une remise en forme en profondeur, une stimulation du système immunitaire et une réelle détente nerveuse. A vous d’essayer !

Cours à LEUDEVILLE et ST VRAIN par un professeur diplômé. Entraînements libres. Conférences, sorties, stages en forêt. Présence aux forums des Associations, avec démonstration. 2 Cours d'essai gratuits.