Cours De Yoga Et Yoga Prenatal à St maur des fosses

Je suis passionnée de yoga depuis plus de 30 ans. Je propose des cours particuliers et des cours YOGA PRENATAL dans tout le Val de Marne et des stages à Paris. L'écoute est au coeur de cette approche. L'écoute des sensations du corps, du souffle, nous invite à nous éveiller à de nouvelles sensations, plus subtiles. Ainsi l'espace se libère pour l'expression des poses, le jeu du souffle. Qualité de présence et disponibilité ainsi expérimentées dans la pratique sont appelées à se transposer dans la vie quotidienne.

Je propose des cours particuliers de YOGA ainsi que du YOGA PRENATAL dans le Val de Marne et à Paris Pour une pratique approfondie : des STAGES DE YOGA ainsi que des stages en duo avec des intervenants d'autres domaines d'activité complémentaire : Par exemple Stage Pratique du Yoga et cuisine de la bienveillance Stage Pratique du Yoga et découverte de la musique indienne : écoute de musique improvisée et initiation au chant traditionnel de l'Inde

Une ambiance bienveillante pour vous accueillir dans un esprit d'ouverture. Les cours particuliers sont bien sur complètement adapté à chacun(e) selon ses possibilités, ses besoins, ses envies. . . Les stages de groupe accueillent des personnes de tout niveau et sont proposés de telle manière que chacun peut y découvrir et apprendre des choses

Vous êtes bienvenu, si vous pratiquez déjà le yoga, ou si vous souhaitez découvrir