Nabil Hedjazi - Nh Equilibre à Paris 1er arrondissement

Autant que je me souvienne, l’excellence physique a longtemps été pour moi une réponse à tout. Tant sur la santé que sur le moral. Ainsi, pendant plusieurs années, je me suis consacré aux sports dans de multiples formes et activités, repoussant mes limites, améliorant mes aptitudes et développant des capacités. C’est à la suite d’une Rencontre que je me suis « posé ». Que je me suis posé la question à savoir : "si c’était ma forme physique qui me permettait de me sentir bien et fort dans ma tête ou si c’était parce que j’étais mentalement fort que mon physique suivait et tenait le rythme". C’est à partir de ce moment que je me suis intéressé au mental, son fonctionnement

Educateur sportif // Préparateur physique // Préparateur mental ( le terme Accompagnateur me convient plus ) // Préparateur mental sportif Haut Niveau // Maître Praticien certifié en " PNL "

Pour ma pratique, il est essentiel de me sentir en harmonie. Une bonne santé physique et un bon équilibre psychique deviennent pour moi un leitmotiv et une philosophie de vie. En m’attachant aux détails qui apportent du sens, en élargissant le champ des possibles. Seul, il est souvent difficile de se remettre au sport. Mon accompagnement portera tant sur votre Bien-Etre physique que psychologique : Empathie · Encadrement · Motivation · Encouragement · Présence · Ecoute Ensemble nous établirons un nouveau rapport à l’effort, une nouvelle approche de la connaissance de son corps, à Soi. Plus en adéquation à vos besoins