Sylvie Russo Sophrologue Certifiee Et Coach Certifiee Rncp à Aulnay sous bois

Passionnée par l'être humain depuis toujours et après plusieurs formations et spécialisations dans le domaine du développement personnel et de la sophrologie, Je vous aide à devenir acteur et actrice de votre bien-être et prendre conscience de vos ressources et atteindre vos objectifs.

Tarifs en sophrologie adultes et enfants 65 euros la première séance 60 euros la Seance de suivi en sophrologie 90 euros la séance d'hypnose ou de Coaching Horaires 10H 21H du lundi au samedi. Prendre rdv sur Doctolib si vous ne trouvez pas de créneau horaire, m'appeler directement et je vous rappelle dans la journée du lundi au samedi.

Ambiance agréable en rez de chaussée devant un jardin. Accès aux personnes à mobilité réduite. Je vous rappelle dans la journée si vous ne trouvez pas de créneau horaire qui vous. convienne sur mon site internet Sylvierusso. com dans la rubrique Prendre Rendez vous. Je vous propose des séances pour adultes et pour enfants.

Sophrologue certifiée RNCP Coach professionnelle et personnelle certifiée RNCP Formée en Hypnose Ericksonienne et en Cohérence Cardiaque Pour vous aider à devenir acteur et actrice de votre bien-être et prendre conscience de vos ressources. Spécialisée en Enfance, Adolescence, Maternité, Concentration, Bien vieillir et formée en Sophrologie ludique ©. Je vous accompagne avec bienveillance et non jugement à l’aide de protocoles spécifiques pour la gestion du stress, la confiance en soi, la prise de parole en public, douleurs, phobies, trac, angoisses, peurs, concentration, troubles du sommeil, colère, timidité, amélioration du quotidien, préparation d’un événement, changement de comportement, accompagnement lors de la prise en charge de pathologies chroniques. Qu’il s’agisse de développement personnel, d’améliorer son quotidien, de préparer un événement, changer de comportement… Accompagnement des jeunes sur la confiance en soi, la préparation aux examens … Type de clientèle: Enfants, adolescents, adultes, séniors, femmes enceintes. Des exercices doux de relaxations dynamiques vous sont proposés adaptés à vous. Debout ou assis au rythme qui vous convient. Puis vient le temps de la sophronisation ou le sophrologue vous amène entre la veille et le sommeil afin de vous détendre et vous faire visualiser du positif en utilisant la respiration et la contraction musculaire légère. Vous êtes conscient durant toute la séances. Un enregistrement de la sophronisation (en fin de séance) vous est envoyé afin que vous puissiez vous entrainer. La répétition est très importante en sophrologie. Il est important de refaire les exercices régulièrement entre chaque séance. Plus vous vous entrainerez chez vous entre chaque séance et plus vite vous arriverez à atteindre votre objectif. Le nombre de séances nécessaires sont parfois réduites ou allongées selon l’avancement personnel du client entre chaque séances.