Yoga -cours De Yoga Ab 2 Synergence à Paris 5eme arrondissement
Adresse
13 rue des Bernardins
75005 Paris 5eme Arrondissement
Photos
Présentation
-Le Yoga est un merveilleux outil de bien-être et de connaissance de soi, qui synchronise le travail corporel, la respiration complète, la conscience du mouvement et des effets bénéfiques profonds des postures et du souffle en soi. -À l'écoute de soi avec conscience et respect, dans la détente le corps et l'esprit se ressourcent. Les postures sont abordées très progressivement en respectant le rythme et les particularités de chacun. -Dans cette mesure, nous pratiquons par petits groupes de 10 à 15 personnes maximum pour permettre un travail individualisé. Vers le bien-être physique et le calme intérieur, retrouvons pas à pas une qualité de présence à soi et de conscience des autres.
Un forfait découverte est proposé (2 cours= 15 euros). Il remplace l'essai gratuit trop peu significatif. Cours : 75005=mardi18h30 et 19h45, mercredi 19h30 (perfectionnement), jeudi 14h et 75004=jeudi 18h
Cours par petits groupes de 12 à 14 participants maximum pour une meilleure qualité de travail. La plupart des postures ont des variantes qui permettent de les adapter aux possibilités de chacun
Pas à pas, progressivement, dans le calme le corps et l'esprit se ressourcent.
Horaires
Horaires à consulter par téléphone.Tarifs
Indice de prix: 10 à 20 € |
Le forfait: 15€ |
Informations utiles
Moyenne d'âge: Tous agesNombre de salles: 3
Capacité d'accueil: 14 personnes
Langues parlées: Français
Mode de paiement: Espèces Chèques
Informations pratiques
Proche: Arrêt de BusHandicape: Aménagé
Parking: Proche Parc à 2 roues
Comment y aller?
Pour rentrer: Tenue souple, chaussettes et prévoir un pull pour le temps de relaxation.Réservations: Réservation préalable au 06 77 36 93 64 pour vous assurer une place dans l\'un des groupes.
Comment y aller: Métro et bus à proximité. Station vélib non loin.