Ecole Du Tao Santé à Ferrals les corbieres

"L'école du Tao Santé" a été créée en 2006 par 3 élèves issus de l'enseignement de Qi Gong de "l'Institut Xin An" et de "l'Ecole du Qi", affiliés à la FEQGAE. Ceci afin de développer un enseignement autour du mieux être et mieux vivre. Catherine, enseignante de Qi Gong, est l'un des 3 membres fondateurs. Elle propose ses cours et ateliers depuis 2007 dans l'Aude. Diplômée CQP de l'activité Qi Gong, elle est en outre instructrice en Chi Nei tsang et Tuina.

Les cours et ateliers de Qi Gong ont lieu le matin à Coursan. Et à Ferrals les Corbières, Fabrezan, Ventenac en Minervois, Coursan, Bizanet, en soirée (18h / 20h). Toute personne souhaitant se détendre, se relaxer mais aussi se fortifier et s'assouplir en douceur, en apprenant à ressentir la circulation de l'énergie (Qi) dans son corps est invitée à participer à un cours d'essai d'1h30. La palette d'outils à disposition de l'enseignante permet à chacun d'entrer dans les 3 composantes du Qi Gong (mouvement, respiration, intention)à son rythme propre. Une fois par mois, un atelier d'une demi-journée, permet à chacun d'approfondir sa pratique et parfois de jouer avec la complémentarité d'autres arts énergétiques, corporels (relaxation coréenne, Shiatsu, Feldenkrais).

Catherine, votre enseignante, est à l'écoute de vos difficultés et saura vous proposer dans la pratique même du Qi Gong, la meilleure façon pour vous de renouer avec votre corps. Le Chi Nei Tsang, le Tuina sont abordés dans certains cours et ateliers, afin de permettre à chacun d'entrer en relation avec lui-même.

Catherine, s'est aussi spécialisée dans l'art de la marche et notamment les marches anti-stress, qui viennent compléter le mouvement et amènent à la mise en circulation de l'énergie dans le corps. Envie de découvrir ? Il ne vous reste plus qu'à venir essayer.