Shotokan Karate Sete à Sete

Le club existe depuis 1984. Claude ALBANO son fondateur avait pour objectif de développer la pratique des arts martiaux. Apres quelques années, beaucoup d'associations spécialisées dans leur discipline ont vu le jour. De ce fait nous avons voulu développer la partie karaté qui est aujourd'hui l'activité principale du club. De nouvelle sections ont été crées comme le karaté baby, enfants , ados, adultes et même une section renforcement renforcement musculaire qui vient compléter la pratique.

Le club est spécialisé dans la pratique du karaté. Nous proposons les sections : karaté baby (3 à 6 ans) karaté enfants (7 à 11 ans) karaté ados. adultes cours compétiteurs renforcemen t musculaire Horaires : Mardi : 18h45-19h45 : cours baby (3 à 6 ans) 18h45-19h45 : cours enfants (7 à 11 ans) 20h00-21h30 : cours ados/adultes Mercredi : 19h-20h30 : cours ados adultes/compétiteurs J eudi : 18h30-19h30 : cours body form (renfo muscu) 20h-21h : cours ado/adultes Vendredi : 18h-19h : cours enfants (7 à 11 ans) 19h-20h : cours ados/adultes collectif 20h-21h30 : cours ados/adultes /compétiteurs atelier Samedi : 10h-11h30 : cours compétiteurs

Un très bonne ambiance règne au sain su club. Malgré le nombre de licenciés en sur crois (175 en 2015), la qualité des cours ainsi que la bonne humeur reste au beau fixe. Les gens sont ici pour le plaisir, décompresser de leur journée de travail.

POURQUOI CHOISIR LA PRATIQUE DU KARATE LORSQUE L'ON A ENTRE 4 ET 11 ANS ?  N'est ce pas trop dangereux ?. . . Le karaté à ce stade est basé sous forme de jeux Il permet de développer certains enfants (travail de groupe, exercices avec partenaires. . . )  Au fil des années le karaté s'est adapté aux exigences de la vie moderne. Tout en maintenant son caractère martial, le pratiquant évolue en fonction de son âge, de son physique et de ses envies.  La pratique du karatré est avant tout un loisir, un bien être, un plaisir, un sport de défense, un épanouissement. . chez les tous petits diverses habilités motrices  Le karaté est un sport complet. IL DÉVELOPPE : - L'équilibre - Les appuis - L'orientation dans l'espace - La coordination - La découverte de son corps - L'apprentissage par mimétisme. . .  mais aussi. . . - L'apprentissage du respect de l'autre (par les règles de karaté) - L'apprentissage de la discipline et de la rigueur - Calme les enfants trop turbulents - Extériorise les enfants trop renfermés (le kiai) - Enlève la timidité chez  mais aussi. . . Il apprend à maîtriser ses peurs, gérer son stress. Apprend à avoir confiance en soi.