Studio Via Yoga à Metz

Transmettre le Yoga et tenter de réaliser l’état de Yoga à chaque instant, là où l'on est. Merveilleuse école de patience, le Yoga peut apporter bien-être, joie de vivre, calme, souplesse, maîtrise de soi, volonté, dynamisme, bonheur, équilibre et développement mental et physique de l’individu. De ma rencontre en 1989 d’André Van Lysebeth, considéré alors comme le pionnier dans l’enseignement du Hatha Yoga en Occident, naît une véritable passion pour le Yoga et la volonté d’approfondir tous les domaines qui concourent à sa connaissance.

Les cours de Yoga sont adaptés aux participants, qu'ils soient débutants ou confirmés. Agréables et efficaces, ils permettent à chacun de progresser à son rythme. Une pratique réalisée avec concentration et détermination mentale, une volonté bien dirigée et fidèle aux instructions données, permettra l'atteinte de résultats pouvant aller au-delà de ce que chacun ai pu anticiper au départ de l’apprentissage.

Le lieu d'activité offre un bel espace de pratique calme, lumineux avec de grandes baies vitrées et aéré. Chaque séance pratique d'âsanas, de prânayâma et de relaxation profonde constitue un tout complet.

Vous avez voulu sans doute commencer la pratique du Yoga, mais vous hésitez à franchir le pas ? Le terme Hatha Yoga bien souvent mal compris signifie "science de la volonté". Alors n’attendez plus et venez découvrir cette activité.