Hatha Yoga à Lambres lez douai

Avec Michele FLEURY formée par la Fédération Française de Hatha Yoga. Cette discipline est un travail sur le corps et l'esprit. Elle permet de découvrir, grâce au souffle, l'équilibre et l’apaisement, un art de vivre. La régularité dans la pratique est essentielle pour apprécier pleinement les bienfaits du Yoga.

Important : Certificat médical obligatoire. Amener une serviette éponge et des chaussures destinées exclusivement à la pratique en salle. Horaires : Deux horaires possibles : le lundi de 16h00 à 17h30 et de 17h45 à 19h15 Tarifs : Lambrésiens 217, 15 € /an le cours (4, 39 €/h) Non Lambrésiens 238, 90 € /an le cours (4, 83 €/h)

2 créneaux d'1h30 au choix de mêmes niveaux (16h00 ou 17h45). Venez essayer gratuitement! Détente et bonne ambiance sont au rendez-vous! 30% de réduction dès le 1er janvier 2014.