Sabine Pernet - Sophrologue Diplômée à La couture

Sophrologue Praticienne, diplômée de l'Institut de Sophrologie Humaniste de Lille, membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels. Mon cabinet, RelaxationDynamique, est installé à La Couture (62136), à quelques minutes de Béthune. Consultation individuelles, animation de groupes de relaxation dynamique, intervention en entreprise, au sein d'associations, ou à domicile dans la région.

Basée sur des techniques de relaxation et de respiration, la relaxation dynamique est utilisée par de nombreuses entreprises, des sportifs de haut niveau ou des établissements médicaux dans la gestion du stress, les troubles du sommeil, l'anxiété, la perte de confiance en soi ou le manque de concentration.

Je vous propose des ateliers de relaxation dynamique, en groupe, les lundis et vendredis. J'organise également des ateliers sur différents thèmes tout au long de l'année : Gestion et évacuation du stress; Retrouver la confiance en soi; De la motivation à l'action… Consultez notre site pour le détail.

Méthode douce et naturelle, la relaxation dynamique est adaptée à tous les âges et toutes les conditions physiques. Nous pouvons également intervenir en entreprise, au sein des associations ou plus simplement à domicile à partir de 2 personnes.