Sophrologie-coaching à La bassee

Sophrologue-relaxologue diplômée, enseignante en gestion du stress. Séances individuelles pour la prise en charge de problématiques liées au stress et engendrées par les difficultés de la vie : maladie, veuvage, difficultés professionnelles . . . j'interviens aussi à domicile, et en séances collectives en petit groupe Je dispense des formations en gestion du stress et des conflits en entreprise, éligibles DIF et plan de formation Je vous propose également un coaching pour la préparation de vos examens scolaires et universitaires, la préparation d'entretiens d'embauche. . . Ateliers collectifs de relaxation sur demande pour les C. E , associations. . . Je réalise également des séjours touristiques avec stage de relaxation. Me contacter si vous avez un projet pour l'étudier ensemble. je vous reçois en séance individuelle à mon cabinet de La Bassée ou à domicile.

Consultations individuelles de sophrologie et coaching Séances de relaxation Massage shiatsu sur chaise ( amma assis) Prêt de lampe de luminothérapie Formations sur mesure en gestion du stress et des conflits

Formatrice pendant 15 ans, j'ai développé le sens de la relation d'aide au travers de mes activités d'acccompagnement de publics en difficultés de touts ordres. Ma formation de sophro-relaxologue énergéticienne , suivie à Opale Développement Paris et ILF Institut en vendée pendant 2 années, m'a ouvert à des techniques pluri-disciplinaires (sophrologie, yoga, relaxation, massage shiatshu)

Les outils que je mets en oeuvre sont personnalisés pour permettre de correspondre au mieux à votre besoin . Ils sont en accord avec l'éventuel suivi médical que vous avez de votre problématique du moment. Véritable formation aux techniques de gestion du stress, vous pourrez les utiliser en toute autonomie après votre suivi avec moi, ce qui constitue pour vous un accès immédiat par la suite si vous rencontrez de nouvelles difficultés. Vous ne vous laisserez plus déborder par vos émotions, vos symptômes, car vous pourrez intervenir vous-mêmes immédiatement