Yoga Du Rire à Calonne sur la lys

Rire est essentiel pour être heureux, cette pratique a de nombreux bienfaits sur la santé alors qu'est ce que vous attendez pour venir vous faire du bien Elle baisse le niveau de stress, améliore l'estime de soi

Cette pratique est pour tous à partir de 18 ans, la séance est de 5 euros ou 12 séances pour 40 euros et une adhésion annuelle de 10 euros qui couvre l'ensemble des frais. Vous devez vous munir d'une tenue décontracte et chaussettes.

Forcément c'est une bonne ambiance dans le non jugement; il faut lâcher prise sur soi et sur le ragrd des autres. Plus on pratique plus vous sentirez la différence. Une séance par semaine est conseillée.