Yoga Meditation à St claude

Enseigne le Yoga depuis 1983, début en Picardie dans un cadre associatif puis très vite un développement personnel pour les enfants et les handicapés. Suis auto entrepreneur depuis 2009 et dirige différents cours. Je donne aussi des "directions" sur "la gestion du stress" en périodes d'examens. Mon objectif est de répondre au besoin de chacun : canaliser son attention, apprendre à respirer, reprendre possession de son corps pour vivre l'instant présent.

Découvrir, approfondir éveiller Yoga ouvert à toutes et à tous les tarifs: à la séance au forfait ou à l'année. des journées à thème sont proposées plusieurs fois par an. Coaching ou petits groupes je suis ouverte à toute demande.

J'offre un enseignement destiné à toutes personnes éprouvant le besoin de "retrouver son corps" et d'apprendre à vivre ses handicapes (physique ou moral)je me tiens à la portée de chacun.

Riche d un enseignement rigoureux et juste je reste depuis 1983 fidèle à "l'enseignement" reçu sans le "bâtardiser" ni le détourner pour des satisfactions d'Ego.