As Kenpo Academie St Pancrace à Nice

Introduction au Kenpo Qu'est-ce le Kenpô ? Le Kenpô peut se définir, d'une manière générale, comme un système de combat dit libéral ou naturel qui associe les techniques et les principes des arts martiaux orientaux à ceux des sports de combat occidentaux. Le Kenpô est aussi une voie de développement du potentiel humain, qui tend a englober tous les aspects de l'individu : physique, mental, spirituel, etc. … La pratique du Kenpô doit révéler et développer la personnalité pour déboucher sur un mieux-être dans la vie de tous les jours. Le Kenpô est avant tout un système de Self-defense. En tant que tel, son but est d'assurer une confiance en soi. Le Kenpô enseigne toutes les techniques du combat a mains nues. Le Kenpô est souvent défini comme "une refonte et une optimisation de tous les courants du possible en matière d'autodéfense". Le Kenpô, sport de compétition Le Kenpô est également un sport moderne de compétition, qui permet à chaque combattant d'exprimer l'intégralité de son potentiel athlétique, a travers la plus grande variété possible de techniques : frappes, saisies, projections, luxations, combat au sol, etc. . . Le Kenpô a mis en place différentes formes de compétitions, particulièrement bien adaptées a ceux a qui elles s'adressent, et fondées sur un principe dénommé Combat Intégral. Le Kenpô, méthode de santé Le Kenpô est, enfin, une méthode de santé. Il puise en partie ses racines dans la grande culture extrême-orientale des arts martiaux et il était donc normal qu'il développe, lui aussi, une dimension " énergétique " dont le but est de conserver le plus longtemps possible la meilleure condition physique et la meilleure santé qui soient. Techniques du Kenpô Les techniques de combat du Kenpô peuvent être classées en deux grandes catégories : les techniques martiales de Self-defense et les techniques sportives de compétition. Ce sont principalement : Les frappes ou percussions Les blocages Les esquives Les saisies et contre-saisies Les projections et contre-projections Les luxations et les torsions Les immobilisations Les strangulations Les dégagements Les " points de pressions " Les résistances aux techniques Les techniques d'anticipation

Cours adulte mardi et jeudi de 19h30 à 21h30 Combat libre, grappling, jjb, Kenpo plain contact le samedi sel défense American Kenpo kata Kenpo et Kenpokan.

Ambiance familiale, les instructeur Yoann, Chantal, Jacques et votre professeur principale Isaac Hayat. salle de 100 mètre carre la moyenne d'Age et de 25ans.