Association Aix Tai Chi à Aix en provence

AIX TAI CHI - ART DU CHI - Taï Ji Quan (de style Yang, formes 24, 108 et 127). Le QI Gong regroupe un ensemble millénaire de mouvements de santé. Une discipline respiratoire, énergétique, corporelle issue du Taï Ji Quan et du Qi Gong. Une pédagogie occidentale: La pédagogie, claire et progressive, rend accessible les techniques énergétiques traditionnelles venues d'Asie. L'esprit universel de ces pratiques est mis en avant et non les aspects liés uniquement aux cultures d'Extrême-Orient. L'enseignement ne porte aucune connotation religieuse et tourne le dos au spectaculaire et à la compétition. Cette méthode est basée sur la découverte par l'élève de la réalité du Chi (énergie vitale) dans son propre corps, perception qui lui permet alors de l'influencer. Enseignant: Alain COUDERT Diplômé Animateur de Loisirs Sportifs de la Fédération Sports pour Tous. Carte professionnelle du Ministère de la Jeunesse et des Sports. Pratique l'Art du Chi depuis 1998. Enseignant de l'École de la Voie Intérieure, a suivi les cours auprès de Michèle et Vlady Stévanovitch. Maison de quartier La Mareschale 27 av de Tübingen Lundi de 18H à 19H15 Lundi de 19h15 à 20h30 Mercredi de 19h30 à 20h45 Salle des Floralies av du Club Hippique (à côté de l'Ecole des Floralies) Mercredi de 18h à 19h15 Jeudi de 17H30 à 18H45 Centre Social Château de l'Horloge 50 pl du Château de l'Horloge 13090 AIX EN PROVENCE Jeudi à 19h Pratiques encadrées à Aix en Provence : Tous les samedis à 11h au Parc St Mitre av Jean Monnet

Association AIX TAI CHI : Connectez-vous au bien-être ! L'Association AIX TAI CHI organise des cours, des stages et des pratiques à AIX EN PROVENCE dans le cadre de l'Art du Chi Méthode Stévanovitch. Il s'agit d'une discipline respiratoire, énergétique, corporelle comprenant les postures ancestrales du Taï Ji Quan et du Qi Gong La pédagogie est occidentale. Un cours d'essai est offert ! et il est possible de commencer en cours d'année ! Tous les samedis de 11h à 12h15 Par une approche détendue, vous vous initiez aux exercices pratiques de Qi Gong et Tai Ji Quan au Parc St Mitre, avenue Jean Monnet, AIX

Dans les cours d'Art du Chi, l'élève travaille sur son énergie vitale par le biais de mouvements issus du Taï Ji et du Qi Gong et de techniques de mobilisation du Chi telles que développées par V. Stévanovitch dans sa méthode. Tous les cours et stages comportent une série d'exercices sur le Chi et une série de pratiques des mouvements. La priorité de cet enseignement est de développer le potentiel énergétique de l'élève et de le doter d'outils de gestion de son énergie, utiles au quotidien. L'élève est suivi individuellement tout au long de l'année, sa progression est ainsi assurée.

Les BIENFAITS : En circulant abondamment dans tout le corps, le Chi (énergie vitale) régénère le pratiquant autant sur le plan physique que mental. Le renforcement du lien avec les forces naturelles apporte le calme, la solidité et la joie de vivre dans un corps disponible.