Ecole De Kung Fu Wu Qi Dao à La garde

L’association WU QI DAO a été créée en 2010 dans le but de faire découvrir et de développer les ARTS MARTIAUX. L'association veut faire découvrir à toute personne les bienfaits de l’étude du KUNG FU (Tachnique, Combat, Tai chi, Chi kung) dans notre société d’aujourd’hui grâce à l’enseignement des connaissances théoriques et pratiques des Arts Martiaux Chinois. Le but étant de pouvoir se libérer des tensions de la vie quotidienne engendrées par la société d'aujourd'hui tout en travaillant et en perfectionnant ses techniques martiales. L'association enseigne donc aussi bien le coté sportif que le coté bien être.

L’association propose : Des séances de formations théoriques et d’entraînements pratiques; Des rencontres amicales et officielles; Des stages et voyages en ASIE; Des soirées à thèmes et des démonstrations; Des compétitions fédérales; Sorties à la montagne. Les cours se déroule à LA GARDE (83) N'hésitez pas à aller visiter notre site internet (http://www. ecole-kungfu- wuqidao. sitew. com)

Les ARTS MARTIAUX CHINOIS sont des arts qui demande du temps, du travail, de l'énergie et de la patience dans le but de perfectionner ses techniques martiales, de former son corps et son esprit. Les ARTS MARTIAUX CHINOIS sont composés de 2 disciplines indissociables: •Les ARTS EXTERNES (faisant appel aux qualités physiques): ◦La technique (mains nues ou avec armes) ◦Le combat (sportif ou traditionnel) •Les ARTS INTERNES (faisant appel au travail de la respiration et de la relaxation en harmonisation avec des mouvements lents): Le Tai Ji Quan, le Qi Gong, ect. . . Cette pratique, réaliser correctement, est complète et permet un équilibre afin de vous renforcer physiquement et mentalement et de rester en bonne santé.