Yoga Draguignan à Draguignan

Nous vous proposons de nouveaux Cours de Yoga Derviche à Draguignan en après-midi ou en soirée à l'Espace Di Giovani - Boulevard des Fleurs (derrière la gare routière).

Le Yoga derviche est issu des traditions les plus anciennes qui l’apparentent au Taï chi, au Qi Gong, au yoga, ou à la relaxation. Il favorise l’épanouissement personnel, libère des effets du stress tels que la nervosité, l’anxiété ou l’insomnie en apportant calme et sérénité.

Revitalisante et énergétisante, cette méthode de bien-être apporte santé, détente, équilibre, en harmonisant le corps et l’esprit. Ainsi les capacités d'épanouissement et de création présentes en chacun peuvent se libérer et se développer en faisant croître les sentiments de confiance en soi et de joie de vivre.