Hélène Dralez Sophrologue à St herblain
Adresse
9 avenue du golf
44800 St Herblain
Photos
Présentation
La sophrologie caycédienne est une méthode médicale et scientifique crée dans les années 60 par un neuroèpsychiatre Alfonso Caycédo. La sophrologie est l'école du positif. Tout effet positif sur le mental a une répercussion positive sur le corps et inversement. La méthode active, réveille, renforce, maintient le positif de l'être. C'est une pédagogie du bonheur.
Une séance de sophrologie dure une heure et coute 40€. Le cabinet est ouvert tous les jours de la semaine : du lundi au samedi, de 8h à 20h. Uniquement sur rendez vous. Je vous accueille dans un cadre agréable, propice à la détente et au développement personnel.
Les séances de sophrologie se vivent en position assise ou debout. Vous n'avez pas besoin de porter une tenue particuliere. Vous n'êtes pas obligé de raconter quoique ce soit sur vous, votre vie, sauf si bien sur, vous en éprouvez le besoin ou jugez cela utile. J'utilise ma voix pour vous accompagner et vous guider dans la perception de votre corps, de votre esprit, de votre conscience. Une séance dure une heure à une heure et demie selon les besoins. Les techniques s'adaptent à chaque cas concret, à la réalité existentielle, à vos capacités, à vos attentes, à vos objectifs et vos besoins. Tour à tour, j'utiliserai relaxation dynamique, techniques de respiration, stimulation corporelle, imagerie mentale, stimulation émotionnelle positive, tout en travaillant sur le positif du passé, du présent et du futur. Je m'adapte à votre rythme et à vos besoins. La méthode est enseignée de sorte que vous l'intègrez totalement afin de pouvoir la pratiquer, à terme, de façon autonome, chez vous, au travail, où que vous soyez. Les techniques et la méthode provoque une mise entre parenthèse de tout ce qui est négatif et qui viendrait encombrer la conscience. La sophrologie caycédienne est l'école du positif. Tout effet positif sur le mental a une répercussion positive sur le corps et inversement.
Horaires
Lundi | Ouvert non-stop de 08:00 à 20:00 |
Mardi | Ouvert non-stop de 08:00 à 20:00 |
Mercredi | Ouvert non-stop de 08:00 à 20:00 |
Jeudi | Ouvert non-stop de 08:00 à 20:00 |
Vendredi | Ouvert non-stop de 08:00 à 20:00 |
Samedi | Ouvert non-stop de 08:00 à 20:00 |
Dimanche | Fermé |
Jours fériés | Fermé |
Veille de jours fériés | Ouvert non-stop de 08:00 à 20:00 |
Tarifs
Tarifs à consulter par téléphone.Informations utiles
Moyenne d'âge: Tous agesCapacité d'accueil: 10 personnes
Langues parlées: Français Anglais
Mode de paiement: Espèces Chèques Cartes banquaires
Informations pratiques
Cadre: Centre villeProche: Centre commercial Axe routier Arrêt de Bus
Handicape: Aménagé Parking handicapé
Enfants: Présence d'enfants Espace enfants Journée enfants Activité à partager avec ses enfants Ambiance sonore faible
Parking: Parking privé Proche Parc à 2 roues