La Relaxation Evolutive permet de prendre conscience de ses ressources et de ses possibilité d'action sur le stress physique et psychique. Elle amène à une meilleure santé physique, psychique et émotionnelle favorisant l'autonomie et la créativité. La Somatothérapie ou thérapie psychocorporelle permet de faire le lien entre ce qui se passe dans notre vie et ce qui s'exprime dans notre corps sous forme de symptômes.(tensions, douleurs, insomnies, fatigue, problèmes relationnels et émotionnels, angoisses, mal-être dépression etc.., Habiter son corps en conscience c'est lui permettre la respiration, la souplesse et l'espace. C'est nous amener à un autre regard sur nous-même et sur les autres La relaxation et la somatothérapie s'adressent aux enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes et à toute personne qui à un moment de se vie se pose des questions sur son vécu corporel et sur le sens des évènements qu'elle traverse.
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