Inspir à Valence

Activité créée en 2015, par Colin Manoha, enseignant Méditation Qi Gong et Taiji Quan, formé au Centre Zen de la Falaise Verte et en Chine auprès de plusieurs maitres, avec pour objectif : promouvoir et diffuser les pratiques du corps du souffle et de l'esprit

Les services proposés sont des cours de Qi Gong, Taiji Quan, ainsi que des séances de méditation. En week-end des stages plus intenses sont proposés, cours individuels possibles. Toute personne est la bienvenue, pas de restrictions d'âge. Les personnes ayant une difficulté physique sont invitées à venir au cours en adaptant à leur possibilité l'intensité du cours. Tarifs et horaires disponibles sur le site

Ambiance studieuse, concentrée et relaxée à la fois. Méditation en mouvement, recherche et approfondissement du calme intérieur. Grande importance accordée au souffle. Etirements, respiration, mouvements de Qi Gong ou Taiji Quan. Qualité de cours assurée par une longue formation en Chine

La pratique avant tout, peu de discours pour une intensité de pratique sauvegardée. Accès au calme intérieur.