Krav Maga du Pays Viennois

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Gymnase Vaganey -10 rue Albert Thomas Vienne, 38200

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Krav Maga Du Pays Viennois à Vienne

Adresse

Krav Maga du Pays Viennois
Gymnase Vaganey -10 rue Albert Thomas
38200 Vienne

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Présentation

Simplicité, rapidité, efficacité et maîtrise de soi sont les principales caractéristiques du Krav-Maga. La méthode comporte deux parties : - la self défense qui en est la charpente. Elle referme des techniques variées visant à permettre à ceux qui y sont iniciés de se défendre contre une attaque, éviter les blessures et de venir à bout d'un assaillant. Cette partie contient des parades contre une grande variété d'attaques armées ou non et dans des positions de base différentes : debout, assis, couché . . . - Le combat au corps à corps qui constitue une phase plus avancée du Krav-Maga; il enseigne la façon de neutraliser rapidement et efficacement un adversaire. Il regroupe des éléments ayant trait au combat proprement dit : les tactiques, les feintes, la combinaison d'attaques différentes, la dimension psychologique du combat. . . et autant d'exercices permettant de renforcer son esprit et de développer sa capacité à gérer des confrontations violentes dans un état de stress.