Schaefer Lady Fitness à Lausanne

Schaefer Lady Fitness Lausanne est une salle de fitness pour femmes située au centre de Lausanne. Ce fitness pour femme a été créer il y a 25 ans pour permette aux femmes de tout âge de s'entraîner en toute tranquillité. Schaefer Lady fitness Lausanne propose toutes les activités les plus innovantes pour aider les femmes à remodeler leur silhouette, à perdre du poids, à raffermir leur corps, à se sentir en forme et en bonne santé. Des cours cuisses galbées et fesses toniques, des cours dos solide et ventre plat avec technique pilates, des cours corps ferme et souple, des cours perte de poids cardio avec techniques step et aérobic. L'équipement et les machines de musculation à compression d'air que vous trouverez chez Schaefer Lady fitness Lausanne sont spécifiquement adaptés aux femmes et permettent d’obtenir chez les femmes de tout âge de l’adolescente à la senior des résultats uniques sur la masse musculaire et sur le système cardio-vasculaire. Des coach des plus qualifiées plus de 25 ans d’expérience et spécialisées dans l'entraînement féminin proposent également des programmes personnalisés. Du coaching sur mesure, pouvant comprendre un plan alimentaire, une analyse diététique. Chaque femme est prise en charge individuellement pour lui permettre d'atteindre rapidement son objectif. Les locaux aérés, les grands vestiaires, le sauna, le solarium, l'institut de massage et l'institut d’esthétique tout est conçus pour que les femmes se sentent détendues et à l'aise dans le fitness Schaefer Lady Fitness Lausanne