Systema Budo Caen à Caen

Club d'arts martiaux depuis 40 ans. Depuis 2015 le club est devenu un club de Systema, Art martial d'origine Russe. Il propose à la fois un travail psychologique sur la gestion du stress, physique avec du renforcement et de la mobilité et martial avec une approche instinctive du combat.

On peut venir pratiquer pour différentes raisons : bien-être, entretien physique, self-défense, gestion du stress. N'hésitez pas, venez!! Demandez directement à l'enseignant pour faire un ou deux cours d'essais, dans ce cas, l'idéal est de penser à vous munir d'un pantalon de survêtement, d'un T-shirt ou d'un pull, ainsi que d'avoir les pieds propres et les ongles coupés, sans montre, ni bijou . Ou assistez en spectateur à un cours pour découvrir ces disciplines.

Bonne ambiance au sein du club Des enseignants qui se forment régulièrement Accès à des stages locaux ou nationaux tout au long de l'année. Son enseignement prépare le pratiquant à combattre dans toutes les positions et situations en se reposant sur son intuition, son sens de l’improvisation et l’application de quatre principes primordiaux, plus que sur l’apprentissage de techniques prédéfinies.

Club de Systema - Art martial Russe 5 cours par semaine pour enfants/ados et adultes Consulter le site pour les horaires et les tarifs : https://sites. google. com/site/budocaen/home Nous accueillons les nouveaux élèves toute l'année! Nota : Pas de cours pendant les vacances scolaires (sauf stages éventuels)