Agenda événementiel à Bruxelles

Avec Freddy vous êtes partis pour un rallye urbain qui changera complètement votre conception des jeux de piste. Une tablette tactile à la main, vous découvrirez le centre-ville Bruxellois à travers u...

Pour faire face au stress croissant que nous subissons et pour contrer le rythme trépidant que, souvent, nous nous imposons, il existe une outil de bien-être gratuit et dont nous avons la chance de to...

Cours de Jeet Kune Do assurés par Didier Verherstraeten instructeur certifié. "La méthode de combat élaborée par "Bruce Lee", fruit d'années de pratiques et de recherches, il en découle un art ma...

La quarantaine galopante, voilà ce que se dit ce père, enfermé dans les toilettes, ultime forteresse inviolable, où il consulte des dépliants de voyage, manière d’échapper pour de bon à la pesanteur du quotidien, avec d’un côté un fils aîné en pleine adolescence, de l’autre son couple en crise, sexuelle notamment.

Un spectacle destiné aux parents et à leurs enfants, qui devraient se reconnaître dans cette observation tendre et hilarante de la mutation adolescente.

En adaptant le roman de Jérôme Colin Le Champ de Bataille, Denis Laujol (Pas Pleurer de Lydie Salvayre et Fritland de Zenel Laci) nous offre un spectacle sur l’amour familial où les sentiments sont à vif, comme sur un champ de bataille. Un spectacle qui questionne la violence sociale, notamment produite par l’école et la famille, mais qui n’est jamais dénué d’espérance car il est porté par une plume pleine de tendresse et de dérision.

Soustrait en lisière du bois de la Cambre à Bruxelles, le Théâtre de Poche, qui fêtera cette saison ses 66 ans, est un lieu enchanteur et incontournable du paysage théâtral Belge.

Le Poche enfin partenaire incontournable de la Ligue des droits de l'Homme, d'Amnesty International et de tant de campagnes associatives contre l'intolérance, l'exclusion économico-sociale, l'homophobie, le harcèlement à l'école et tant d'autres formes de discrimination.

Dans le cadre du spectacle "Le Champ de Bataille", le Poche organise une rencontre exceptionnelle avec l'auteur du roman Jérôme Colin et le metteur en scène Denis Laujol, à l'issue de la représentation du mercredi 13 novembre. Les deux auteurs évoqueront ce soir-là les thèmes phares du texte ainsi que les enjeux de l'adaptation.

Modérée par le journaliste Eric Russon, cette rencontre donnera l'occasion au public de poser ses questions ou d'exprimer ses sentiments suite à la lecture du roman et/ou suite à la représentation de la pièce. En amont et afin d'enrichir cette rencontre, le Poche vous propose de re-découvrir l'oeuvre de Jérôme Colin à travers une chaîne de lecture.

En adaptant le roman de Jérôme Colin Le Champ de Bataille, Denis Laujol (Pas Pleurer de Lydie Salvayre et Fritland de Zenel Laci) nous offre un spectacle sur l’amour familial où les sentiments sont à vif, comme sur un champ de bataille. Un spectacle qui questionne la violence sociale, notamment produite par l’école et la famille, mais qui n’est jamais dénué d’espérance car il est porté par une plume pleine de tendresse et de dérision.

Soustrait en lisière du bois de la Cambre à Bruxelles, le Théâtre de Poche, qui fêtera cette saison ses 66 ans, est un lieu enchanteur et incontournable du paysage théâtral Belge.

Le Poche enfin partenaire incontournable de la Ligue des droits de l'Homme, d'Amnesty International et de tant de campagnes associatives contre l'intolérance, l'exclusion économico-sociale, l'homophobie, le harcèlement à l'école et tant d'autres formes de discrimination.

Le samedi 28 septembre 2019, l'association Red Force organise à Bruxelles un stage de self-défense sur la thématique: - défense contre différentes formes d'agressions

Pendant 2h de stage vous apprendrez à faire face aux differentes type d'agressions: - frappes, saisies, étranglements, défense au sol, multi agresseurs.

L'objectif de ce stage est de vous apprendre des gestes simples, efficaces, accessibles à tous, sans besoin de force et ayant pour but de contrer une agression pouvant subvenir durant la vie quotidienne.

Vous apprendrez des techniques d'autodéfense provenants de différents arts martiaux adaptées à un public débutant ou averti.

Nul besoin de techniques complexes, ni qualités sportives particulières.

Tous les samedis matins de 10h30 à 12h00 Collège St Michel (rue Père Eudore Devroye, 12 - 1040 Etterbeek) Stations métro et tram 7 Montgoméry ou Boileau

Le Qi Gong est un art millénaire pratiqué en Chine, un véritable stretching qui étire en douceur, muscles et tendons. Il allie des exercices corporels d'intériorisation et de visualisation. Des exercices d'automassages sont aussi prévus. Le Qi Gong apporte joie au cœur et calme de l'esprit. Pendant la pratique du Qi Gong, une attention particulière est portée à la mobilité de la colonne vertébrale et du bassin.

Accessible à tous. Chacun pratique selon ses possibilités. L’esprit de compétition ne fait pas partie du Qi Gong

Notre école propose également des Journées Portes ouvertes, des stages en Belgique et en France, des formations approfondies, des conférences...

Animé par : Dominique Jacquemay professeur de Qi Gong formée en Chine, aussi diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise. Infos : www.qigong-bruxelles.be 12€ par séance 02 347 36 60

Cours de Qi Gong tous les mardis soirs à Bruxelles Date : Tous les mardis soirs de 18h30 à 20h Lieu : Collège St Michel (rue Père Eudore Devroye, 12 - 1040 Etterbeek)

Le Qi Gong est un art millénaire pratiqué en Chine, un véritable stretching qui étire en douceur, muscles et tendons. Il allie des exercices corporels d'intériorisation et de visualisation. Des exercices d'automassages sont aussi prévus. Le Qi Gong apporte joie au cœur et calme de l'esprit. Pendant la pratique du Qi Gong, une attention particulière est portée à la mobilité de la colonne vertébrale et du bassin.

Accessible à tous. Chacun pratique selon ses possibilités. Animé par : Dominique Jacquemay professeur de Qi Gong formée en Chine, aussi diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise.

Notre école propose également des Journées Portes ouvertes, des stages en Belgique et en France, des formations approfondies, des conférences, voyage en Chine...

Infos : www.qigong-bruxelles.be - 02 347 36 60 12€ par séance d’1h30 Salle de sports Collège Saint-Michel – 12, rue Père Eudore Devroye – 1040 Bruxelles Métros Montgomery ou Boileau - Pré-métro Boileau 7 et 25

Tarif 26 ans : 20 euros Tarif -26 ans : 12 euros Tarif 60 ans : 17 euros

Fritland ! Le nom claque... Fritland, c’est tout simplement la friterie la plus connue de Bruxelles, n’en déplaise à Antoine et Eugène. Un fleuron du patrimoine national, des frites remarquables. "Les meilleures. N° 1 selon Test Achat..."

Fritland naît dans les années 70 quand une famille d’immigrés albanais nourrie au rêve américain atterrit… en Belgique en attendant mieux. Les Laci achètent un local derrière la Bourse et y ouvrent leur commerce illico, et 24h/24. Chacun des six enfants est mis au travail. Sous la férule d’un père autoritaire, Zenel va bosser quatorze heures par jour: frites, cornets, fricandelles, sauce andalouse…

Il en garde encore les stigmates: des cheveux brûlés par la graisse, des varices dues à la station debout, une tendinite à l’épaule à force de soulever les bacs… Fritland est un succès et la famille en vit bien. L’argent, pourtant, ce n’est pas le truc de Zenel. Lui, ce qu’il aime, c’est la littérature, l’art, rêver, raconter des histoires. Et il en connaît des histoires…, à force de regarder passer les clients, de se débattre pour sortir de ce foutu destin de fritier albanais, pour trouver sa voie à lui, sa liberté…

L’histoire de Zenel est intime, précieuse. Zenel n’est pas un acteur, monter sur les planches sera un défi pour lui et pour nous. Sa fragilité interrogera notre regard de spectateur: sommes-nous au théâtre pour juger, ou pour faire, nous aussi, un pas vers l’autre ?

Le samedi 4 mai, l'association Red Force organise à Bruxelles un stage de self-défense réservé aux femmes. Pendant e stage vous apprendrez à faire face aux differentes type d'agressions: - frappes, saisies, étranglements, défense au sol.

L'objectif de ce stage est de vous apprendre des gestes simples, efficaces, accessibles à tous, sans besoin de force et ayant pour but de contrer une agression pouvant subvenir durant la vie quotidienne. Vous apprendrez des techniques d'autodéfense provenants de différents arts martiaux adaptées à un public débutant ou averti.

Nul besoin de techniques complexes, ni qualités sportives particulières.

Ce stage aura lieu dans la salle dojo de VUB qui est doté des tapis. De ce fait, le stage se fera pieds nus.

Pour plus d'informaations et inscriptions, veuillez visiter le site web.

La 12ème édition de la fête intergénérationnelle « Raconte-moi tes Histoires » aura lieu le dimanche 28 avril 2019 de 12h à 18h dans le Parc Jadot et au Musée des Enfants! Le thème choisi cette année est : "Retour aux sources, la transmission orale".

Raconte-moi tes histoires s'adresse aux enfants et adultes de tout âge !

Contes, histoires, chants, cirque, jeux...: la fête promet de mettre en valeur les initiatives qui permettent de transmettre le lien, la mémoire et la parole en les générations.

Dans le parc Jadot et au Musée des Enfants à Ixelles.

Le programme détaillé : https://www.museedesenfants.be/le-programme/

Tarifs : 26 ans : 20 euros 60 ans : 17 ans -26 ans : 12 ans (Art27, demandeurs d'emploi, groupes, professeurs etc...)

Le théâtre est plein de sublimes personnages maléfiques qui pactisent avec le mal : Macbeth de Shakespeare, Faust de Goethe…, voici peut-être le pire d’entre eux : Gorge Mastromas

Gorge Mastromas est un salaud et l’assume. Il peut. Il a l’argent et le pouvoir.

Adolescent, Gorge est aimable et prévenant, mais jamais la vie ne le récompensera de sa gentillesse. Au contraire, elle va le confiner aux seconds rôles : il est transparent, invisible... A 20 ans, tandis que son employeur est au bord de la ruine, une chance unique s’offre à Mastromas de faire partie du camp des vainqueurs. Il ne s’embarrasse plus des convenances, et s’approprie ce qui lui plaît, jusqu’à devenir un des chefs d’entreprise les plus prospères du monde... Quitte à surfer sur la morale.

L’empire de Gorge Mastromas, il le bâtit sur trois règles d’or : 1. Quand tu veux quelque chose, prends-le, 2. La seule chose requise pour prendre ce que tu veux c’est ta volonté absolue et ta faculté de mentir, 3. Ne pense jamais aux conséquences. Ne regrette jamais.

Le dimanche 17 mars de 10h-12h, l'association Red Force organise à Bruxelles un stage de self-défense sur la thématique: défense contre différentes formes d'agressions.

Pendant le stage vous apprendrez à faire face aux differentes type d'agressions: frappes, saisies, étranglements, défense au sol. L'objectif de ce stage est de vous apprendre des gestes simples, efficaces, accessibles à tous, sans besoin de force et ayant pour but de contrer une agression pouvant subvenir durant la vie quotidienne.

Vous apprendrez des techniques d'autodéfense provenants de différents arts martiaux adaptées à un public débutant ou averti.

Salle "dojo" de VUB est dotée des tapis, le stage se fera pieds nus.

Nul besoin de techniques complexes, ni qualités sportives particulières.

Tarifs : 26 ans : 20 euros 60 ans : 17 ans -26 ans : 12 ans (Art27, demandeurs d'emploi, groupes, professeurs etc...)

Le Théâtre de Poche propose son premier polar métissé. Les protagonistes : deux amis d’enfance. De parents ou de grands parents venus d’ailleurs, ils sont nés et vivent dans la même ville cosmopolite d’un pays d’Europe. Deux personnages pris dans des toiles d’araignées sociales, ethniques, religieuses,… mais qui, grâce à ce qui les lie, arrivent à certains égards à conserver amitié et tendresse.

Leur projet : le kidnapping politique. Leur cible : un bekende vlaaming président de parti.

A cette occasion, ils vont se dire, se parler enfin et remuer ce qui fâche : les identités, les appartenances religieuses et culturelles, les choix de vies…, ainsi que les lieux de ressemblance et de compréhension au-delà des clivages.

Une introspection burlesque qui tente de cerner l'ennemi commun qui les met en compétition jusqu'à l'absurde : repli communautaire, xénophobie, fascismes de tous bords… Un spectacle qui tente de se mettre au diapason de cette proposition de Kafka : être la hache qui rompt la mer gelée en nous. A partir de 16 ans

Soirée – Chine & Qi Gong : Voyage pour toucher à l’éternité

Bruxelles : samedi 9 février 2019 de 19h30 à 21h15 Hôtel Eurostarts - Avenue de Tervueren 134 - 1150 Bruxelles (Rondpoint Montgomery) - Salle Endeavour

Animée par Dominique Jacquemay : Professeur de Qi Gong, aussi diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise (Université de Shanghaï). PAF : 10€

PROGRAMME Méditation de la montagne -pour acquérir solidité et sérénité-, exercices de Qi Gong et auto-massages pour renforcer la vitalité.

Magnifiques diaporamas de photos de Chine : - Photos à Hangzhou et dans les monastères des montagnes bouddhistes (Jiu Hua Shan) Nous partagerons nos impressions de la ville Hangzhou et des montagnes bouddhistes de cette région. La sagesse chinoise mentionne : « Au ciel, il y a le paradis; sur terre, il y a Hangzhou et Suzhou” écrit par le poète Chaoying (Dynastie Yuan 1279-1368). Le mont Jiuhua Shan comprend neuf cimes. Celles-ci sont situées au bord du fleuve Yangzi, elles ont été baptisées « Neuf lotus » par le poète Li Bai. Nous avons reçus des enseignements dans un temple bouddhiste dont nous vous ferons part.

Tarifs : 26 ans : 20 euros 60 ans : 17 euros -26 ans : 12 euros (Art27, demandeurs d'emploi, groupes, etc...) Théatre du Poche 1a, Chemin du Gymnase 1000 Bruxelles

Juste des règles irrégulières, un peu plus de fatigue, puis plus de règles du tout … Mais à part ça rien. Je n'ai rien senti! Et je ne dis pas ça pour me rendre intéressante...

Créé à partir d’une cinquantaine de témoignages de femmes d’ici et d’ailleurs – mères de famille, artistes, sportives, rêveuses, pdg,…– voici enfin Ménopausées. Un spectacle pour être ensemble, libérer la parole, rire, dire ce qu’on ne pouvait pas dire, montrer ce que l’on cachait jusqu’ici.

Avec les premiers signes de vieillesse, avec les outrages du temps sur la peau, le corps et le cœur, viennent probablement le temps des bilans. Qu’ai-je fait de ma vie ? Au Poche, nous pensons que chaque vie est un chef d’œuvre ; et que si le sujet de la ménopause nous embarrasse, il l’est à l’image des tabous qu’il induit et dont les femmes ont à s’affranchir. Les femmes bien entendu, mais aussi les hommes qui les accompagnent, car le spectacle leur est également destiné.

Après les Monologues du Vagin et Volcan, le Poche continue son exploration du genre féminin. Toujours avec une grande sensibilité, de manière ludique, touchante et souvent drôle. Vos anecdotes, vos colères, vos bons plans nous intéressent, cet espace leur est consacré. Chaque soir, les comédien.e.s liront anonymement, sur scène, l’un de vos textes. Durée: 1h15

Il n’aurait sans doute qu’à fermer les yeux pour y croire encore. Sa main dans la sienne, les doigts de pieds en éventail, sous un ciel bleu pétrole, tout serein, avec le bonheur qui carbure à l’azur pur… Un safari de 30 ans, des noces d’hélium. Mais voilà, il a dû rater une marche, tomber d’un nuage ou de son zèbre, en pyjama. Le grand « pan » d’un ballon de baudruche qui explose. Que se passe-t-il quand ceux qu’on aime vous échappent un par un, comme les cheveux de votre tête ? Quand tout part en vrille ? Après une série de solos joués aux quatre coins du monde (Faut y aller, En toute inquiétude, Six pieds sur terre), Jean-Luc Piraux poursuit et approfondit son exploration tragicomique de nos existences. Comme un plongeur de nos rêves sous-marins, il descend encore un peu plus loin à la recherche de nos pépites, de nos errances, de nos silences. Le rire naît à mains nues et à taille humaine, par un art pudique du décalage qui porte dans son bagage une passion pour Tati, Keaton et Chaplin. Avec Rage Dedans, il signe à pas feutrés, burlesques et parfois furieux, une vraie ode à l’amour - par l’absurde bien sûr.

La colère est parfois excellente conseillère. C’est vrai ça. Et s’il se mettait à sa place ? Pas pour rire : pour de vrai. Empruntant ses vêtements, imitant sa coiffure, adoptant ses mots, ceux qu’il connaît si bien et comprend si mal, après 30 ans de mariage. S’il allait voir de l’autre côté de la frontière infranchissable ? S’il était elle ? D’accord, il a la féminité poilue sur les épaules, sa voix est grave, il a ce truc un peu mou avec l’âge entre les guiboles, mais tant pis : il a tellement causé jusqu’ici et si peu écouté, la mutation s’impose.

« Mais bon sang, si seulement tu te mettais un peu à ma place ! »

À l’heure où la moitié de l’humanité semble découvrir ce que vit et ressent l’autre moitié, en ce monde où la parole masculine est dominante depuis des siècles, la révolution de point de vue n’est pas une option : c’est une urgence.

Ni transformiste ni drag-queen, il est juste un homme qui cherche à comprendre sa femme qui cherche à le comprendre... Se laisser posséder par le personnage, devenir quelqu’un d’autre pour en humer la pensée et l’action. N’est-ce pas le miracle du théâtre, comme un rituel ancien ?

Mardi: de 20:30 à 22:00 /Mercredi: de 20:30 à 22:00 /Jeudi: de 20:30 à 22:00 /Vendredi: de 20:30 à 22:00 /Samedi: de 20:30 à 22:00 - Du 4 au 22 décembre

FORMATION APPROFONDIE DE QI GONG A L’ULB ULB Campus Solboch bâtiment E1, Salle 2

Approfondir des méthodes philosophiques et corporelles chinoises. Accessible à tous.

Formation de professeurs de Qi Gong à Bruxelles Pour ceux qui veulent approfondir le Qi Gong ou devenir professeur.

ULB Campus Solboch bâtiment E1, Salle 2 - Avenue Héger 22 – 1050 Bruxelles

Cette formation est proposée dans le cadre d’une dynamique de groupe, un épanouissement personnel et un perfectionnement de la pratique du Qi Gong. Pas de pré-requis. Elle a pour objectifs 4 axes de formation: - L’étude de la posture et l’anatomie du mouvement ; - Les bases fondamentales de la Médecine Chinoise et sa philosophie. Le Qi Gong étant une de ses 5 branches. - Une pratique approfondie d’enchaînements de mouvements corporels, des techniques de relaxation et d’automassages.

Avec Dominique Jacquemay, 30 ans d’expérience d’enseignement dans les arts énergétiques, diplômée en Médecine Chinoise (Université de Shanghaï)

Rencontre de championnat de Nationale 1 entre l'AS Schaerbeek et le futsal Hannut

match de foot salle de division 1. spectacle garanti

atmosphère familiale et sportive ouvert à tous et à toutes

salle omnisport du kinetix à Schaerbeek. 3e étage. salle reconnu pour être le chaudron

début de la rencontre à 21h30 et ouverture des portes à partir de 21h

Journée de pratique sur les fondements du Qi Gong Cette journée de pratique a pour vocation de vous donner tous les éléments essentiels pour vous permettre la juste exécution du Qi Gong ou gymnastique méditative chinoise. Vous y découvrirez des exercices ancestraux chinois pour progresser réellement tant au niveau de la posture, que de l’intériorité.

Comment pratiquer à partir de son centre, trouver son axe dans la pratique et trouver un enracinement dans sa vie au quotidien.

Une pédagogie qui vous permettra d'être à l'écoute de votre ressenti par des phases d'apprentissage de micromouvements. Comment pratiquer à partir de son centre et trouver son axe dans la pratique et aussi trouver enracinement dans sa vie au quotidien.

ULB Campus Solboch bâtiment E1, Salle 2 - Avenue Héger 22 – 1050 Bruxelles

Cette journée vous permettra de trouver calme, détente et vitalité. Animé par Dominique Jacquemay professeur de Qi Gong formée en Chine, aussi diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise. Notre école propose également : Formation de Professeur, Journées découvertes, Cours hebdomadaires/ Stage Printemps à Bruxelles et d’été en Bretagne