La Palestra Fitness Club à Zaventem

Que vous soyez débutants ou confirmés, sédentaires ou très actif, jeune ou moins jeune, La Palestra vous ouvre ses portes et propose un panel de cours collectifs variés encadrés par des instructeurs chevronnés et passionnés, des entraînement individuels personnalisés de qualité dans une ambiance conviviale et familiale. Parmi la gamme des cours proposés , qu'ils soient toniques ou relaxants, orientés sur la perte de poids et/ou le renforcement musculaire, il y a forcément celui qui vous convient.

L’ActivityConcept™ est une approche innovante en matière de coaching. Grâce à plusieurs nouvelles idées phares, vous réussirez vraiment à atteindre des objectifs de forme physique réalistes et sains. L’AC est d’une efficacité redoutable ! Divers outils – une analyse complexe et un logiciel de planning, des équipements contrôlés par carte intelligente et une communication par voie électronique s’associent pour mieux vous accompagner. Une montée en flèche de VOS résultats !

Dotée d'équipements très modernes et d'un nouvel espace de 300 m2 destiné aux cours collectifs, la Palestra met tout en oeuvre pour allier sport et détente dans un cadre spacieux et agréable. Vous êtes désireux(se) d'affiner votre silhouette tout en améliorant votre condition? Alors le TREADCLIMBER de la gamme Nautilus est fait pour vous! Cet entraînement individuel est la nouvelle sensation dans le segments des appareils cardio-vasculaires. Il combine, en effet, la marche (rapide ou non) et l'ascension graduelle des pentes sans le moindre chocs pour vos articulations. Cette association permet une dépense calorique deux fois plus importante que sur un tapis de course à la même vitesse et procure une réelle amélioration de votre condition. Vous imaginez?

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