Pinando Ryu à Auderghem

Club de Karate Shito Ryu à Bruxelles (Auderghem). Au travers de la pratique des katas, les cours de Pinando Ryu se focalisent sur la pleine conscience, la méditation, le contrôle de la respiration, la création d'états mentaux (calme, paix, vacuité, détermination, etc …). Les applications des katas sont étudiées tant dans leur forme traditionnelle que dans les techniques de self défense. Les changements de rythmes et le travail des distances sont une préparation au combat.

Le karaté est bénéfique pour la forme physique et le bien-être mental. - Karaté et Pleine Conscience  - À Bruxelles (Auderghem)  - Au Centre Sportif de la Forêt de Soignes (Adeps Auderghem) - Tous les dimanches de septembre à juin - De 13h00 à 14h30

Les bienfaits des cours de Pinando Ryu se font très vite ressentir : bien-être, condition physique, confiance en soi … L'école de Karaté Pinando Ryu est accessible à tout le monde et ne nécessite aucune aptitude physique particulière.