Yoga De Hoek à Rhode-saint-genese

Activité créée en 2013 par Véronique Demarne, Yogini depuis 18 ans. Ces cours ouverts à tous proposent une approche du yoga tournée vers l'intériorisation et la présence à soi et à l'instant présent. Les Asanas sont travaillés en douceur selon les possibilités de chacun. La respiration joue un rôle central, ainsi que la relaxation dans les postures et en fin de séance.

Cours de Hatha-Yoga ouverts à tous, les mardi et jeudi de 10h à 11h15. Apportez votre tapis, des vêtements amples, une couverture. Tarifs: 12 € la séance ou 10 € si abonnement trimestriel. Cours d'essai gratuit.

Ambiance chaleureuse, simple et ouverte. Chacun est reçu et accepté tel qu'il est. Les sourires commes les larmes sont bienvenus, les mots comme le silence. Pas d'esprit de prestation ni de concurrence, l'humilité et la simplicité sont la règle.