Yoga Wavre

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17, rue du Bois Wilmet Wavre, 1300

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Yoga Wavre à Wavre

Adresse

Yoga Wavre
17, rue du Bois Wilmet
1300 Wavre

Tel: (+32) 010412469

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Présentation

YOGA POUR LE BIEN-ÊTRE ET L’ÉPANOUISSEMENT DE SOI GUIDANCE OU COACHING - L’ANALYSE TRANSACTIONNELLE AU SERVICE DU DÉVELOPPEMENT PERSONNEL Enseignement et pratique transmis traditionnellement depuis des siècles, le yoga est essentiellement une méthode, une discipline de maîtrise de soi, de bien-être et d’épanouissement personnel. Nous utilisons ses techniques, en groupe ou en cours privés, pour améliorer votre santé physique et mentale, votre énergie et développer votre aptitude à la concentration de l'esprit. Ceci développe notre capacité à être présent à chaque instant avec plus de clarté et de quiétude afin de gérer au mieux notre vie. Nous complétons ces cours par des approfondissements de la philosophie du yoga et de la méditation. Nous formons également des professeurs de yoga. Les cours collectifs ou les séances individuelles se déroulent dans différents lieux : centre de yoga, centre de développement personnel, centre médical, etc. Concernant les cours individuels : Des événements de la vie - deuils, séparations, maladies, changements professionnels - viennent bousculer notre équilibre. Des tensions internes, des conflits dans nos relations familiales ou professionnels nous rendent insatisfaits. De tous temps, les hommes ont cherché des outils pour les aider à traverser les moments difficiles de leur vie, à développer leurs potentialités et à accroître leurs capacités au bonheur. Le Yoga et l’Analyse Transactionnelle (guidance ou coaching) sont deux approches complémentaires qui poursuivent ce même but. Utilisées conjointement ou séparément selon la demande ou les besoins, elles permettent d’accompagner la personne dans l’épanouissement de ses différentes dimensions : physique, psychique et spirituelle. Les participants aux séances individuelles reçoivent un document détaillant les mouvements afin qu'ils puissiez pratiquer à domicile de manière autonome et bénéficier des effets profonds de cette pratique.