Association Espace Vital à St gregoire
Adresse
Maison des associations 6 Rue Jean Discalcéat
35760 St Gregoire
Téléphone
Présentation
Nous sommes une équipe de sophrologues, professionnels,
diplômés et expérimentés depuis plus de 15 ans, réunis
en association loi 1901 pour vous rendre accessible les
bienfaits de la sophrologie, de la relaxation à Saint
Grégoire et en ligne.
Pratiquer la Sophrologie est désormais accessible à
chacun. Vous apprendrez les techniques pour se
débarrasser des tensions, pour évacuer les pensées
négatives et ainsi retrouver des dispositions positives
et dynamiques. Vous êtes débutant : bénéficiez d'une
séance découverte "sans engagement" avant de vous
décider.
Vous ferez l'expérience d'une sophrologie qui favorise
le lâcher prise et la relaxation dans une dynamique po-
si-ti-ve, reconnue pour ses bienfaits dans la gestion
du stress, l'amélioration de la concentration et du
sommeil notamment. Mieux encore, elle développe et
installe un savoir être : confiance et dynamisation des
capacités.
Autre point majeur, la sophrologie, telle que nous la
proposons, s'inscrit dans le réel. Il ne s'agit
nullement de se couper des réalités mais de s'y
adapter, de développer des ressources adaptées à
l'environnement et aux situations. Les participants
sont ainsi mieux préparés à vivre leur quotidien, dans
une autonomie et une assurance accrues
Pas besoin de pré requis, ni connaissances pour
débuter. Chacun peut débuter cette activité et
bénéficier de ses avantages. Vous êtes débutant :
bénéficiez d'une séance découverte "sans engagement"
avant de vous décider. La sophrologie que nous
dispensons est reconnue pour ses bienfaits dans la
gestion du stress, l'amélioration de la concentration
et du sommeil notamment. Elle développe un bien être
durable et dynamise les ressources de chacun.
Par qui ?
Notre association regroupe des sophrologues compétents
et pouvant justifier d'expériences significatives. Ils
assurent des cours dans le respect de chacun avec
bienveillance, ses séances hebdomadaires pour le grand
public, ouvertes à tous.
Impossible de vous déplacer ? Bonne nouvelle, vous
pouvez accéder à des séances de sophrologie, tout en
restant chez vous ! Et toujours en direct et avec un de
nos sophrologues expérimentés. Elles ont lieu les
mardis de 9h à 9h45 et les jeudis de 20h à 20h45.
Nos séances de sophrologie à Saint-Grégoire ont lieu
les mardis de 18h30 à 19h30 et de 19h45 à 20h45.
Horaires d'ouverture
Horaires à consulter par téléphone.Tarifs
Tarifs à consulter par téléphone.Informations utiles
Langues parlées: FrançaisMode de paiement: Espèces
Liens:
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