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Sophrologie proche Dinan 22490 Pleslin-Trigavou
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20 Rue Léon Pépin Pleslin Trigavou, 22490

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Stress, Sommeil, Fatigue, Examens, Douleurs chroniques... La Sophrologie pour votre Mieux-Etre au quotidien !

Adresse

Sophrologie proche Dinan 22490 Pleslin-Trigavou
20 Rue Léon Pépin
22490 Pleslin Trigavou

Photos

Présentation

Formation à l'Institut de Sophrologie de Rennes en 2001- 2002 et en 2014- 2016. Le cabinet de Sophrologie est situé à Pleslin-Trigavou, entre Dinan et Dinard et Saint-Malo. La sophrologie est un ensemble de techniques basées sur la respiration, des mouvements corporels et des activations mentales positives. C'est une méthode simple et efficace, utilisable à tout âge de la vie. Sa richesse est de permettre à chacun, en s'appropriant la méthode, d'être acteur de son mieux-être au quotidien en renforçant son équilibre global.

PUBLICS Enfants, Adolescents, Adultes, Entreprises DOMAINES D'INTERVENTION Santé et prévention, Sommeil, Stress, Douleur, Accompagnement fin de vie, Préparation aux examens scolaires, médicaux. . . , Sport et performance, Développement personnel, Apprentissage, Arrêt tabac, Accompagnement de la personne Consultations individuelles : sur rendez-vous au cabinet, pour les enfants, les adolescents, les adultes. Séances personnalisées selon votre demande. Séances collectives enfants : groupe d'enfants au cabinet. La relaxation ludique proposée permet aux enfants d'être plus à l'aise avec leur corps, de mieux gérer leurs émotions, leur stress, de gagner en confiance. . . tout en prenant plaisir ! Séances collectives adultes au cabinet, pour apprendre à se détendre physiquement et mentalement, mieux gérer son stress et ses émotions, utiliser la respiration comme une ressource au quotidien Interventions en institutions : séances collectives en EHPAD, SAVS, établissements scolaires, médico-sociaux, sanitaires

Professionnalisme, écoute, bienveillance, pragmatisme. . . Mises en situations pratiques. . . Je vous propose une sophrologie adaptée à vos besoins, pour un mieux-être au quotidien, dans un cadre d'écoute bienveillante.

Horaires

Toute l'année
Lundi Ouvert non-stop de 07:00 à 21:00
Mardi Ouvert non-stop de 07:00 à 20:00
Mercredi Ouvert non-stop de 08:00 à 20:00
Jeudi Ouvert non-stop de 07:00 à 21:00
Vendredi Ouvert non-stop de 08:00 à 21:00
Samedi Ouvert non-stop de 07:00 à 14:00
Dimanche Fermé

Tarifs

Indice de prix: 20 à 50 €

Informations utiles

Moyenne d'âge: Tous ages
Capacité d'accueil: 4 personnes
Langues parlées: Français
Mode de paiement: Espèces Chèques

Informations pratiques

 Cadre: Centre ville
 Proche: Axe routier
 Handicape: Aménagé
 Parking: Proche
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