Tutorat-sophro-emeraude - tutorat et sophrologie en milieu scolaire à St malo

Depuis 2014, je propose des séances de relaxation en plein air sur Cancale afin de permettre au plus grand nombre de ressentir pleinement les saveurs naturelles de nos paysages. Je vous invite à renforcer le lien avec la Nature en développant vos ancrages au sol, en vous libérant des tensions physiques, émotionnelles, mentales, en élargissant vos capacités sensorielles.

Relaxation-découverte 1 heure à Cancale (Théâtre de verdure) ou balades sensorielles à la demande sur le GR 34 (2 à 3 heures A/R), ponctuées de pauses sophrologiques. Public : groupes de 3 à 12 adultes Tarifs : 8 €, 15 €, 25 € (en fonction de la durée)

Liberté de faire ou de ne pas faire les exercices proposés, Écoute et bienveillance, Adaptabilité, sont les principes qui me tiennent à cœur. Je suis ouverte à toute suggestion pour faire évoluer mes séances !

Ancrez-vous. . . Libérez vos tensions. . . Développez vos cinq sens. . . Bref, enrichissez votre expérience de notre Côte d’Émeraude !