Anne Gauby - Cours De Yoga / Meditation à Tours
Adresse
Centre des Halles
37000 Tours
Téléphone
Présentation
Le yoga enseigné par Anne, est celui transmis par Shri Mahesh
qui a créé en 1968 la FFHY ( Fédération Française de Hatha
Yoga) afin de promouvoir le yoga en France dans son esprit
traditionnel, gage de sérieux et de qualité.
Venez découvrir ou pratiquer selon votre niveau pour
développer votre concentration, votre bien être.
La respiration, guidant les enchaînements de postures, apaise
l'esprit et permet un recentrage. Prendre conscience de son
corps tout en douceur et trouver l'équilibre entre l'effort
et le non-effort.
Bienvenue à tous ! Accueil chaleureux et bienveillant garanti
! Vous n'avez pas besoin d'être souple ou mince. Venez juste
avec une envie de faire quelque chose de positif pour vous.
Le yoga permet une meilleure maîtrise des émotions et des
pensées tout en tonifiant et déliant le corps. Faites vous ce
cadeau !
J'ai commencé à pratiquer et à m'intéresser à la philosophie
du yoga il y a 10 ans. Après trois années d'études à la FFHY,
j'ai été autorisé à enseigner. Plus qu'un loisir, le yoga a
transformé mon regard, sur moi et sur le monde. C'est cela
que je souhaite transmettre, une possibilité de vie plus
harmonieuse et sereine.
Horaires d'ouverture
Horaires à consulter par téléphone.Tarifs
Tarifs à consulter par téléphone.Informations utiles
Langues parlées: Français Anglais EspagnolMode de paiement: Espèces
Informations pratiques
Enfants:
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