Méditation Sologne à Gy en sologne

Notre mission La mission de notre centre de méditation est de contribuer au développement personnel de tous. Nous visons à ce que chacun vive épanoui et en harmonie avec le monde qui l’entoure. Grâce à la méditation, la conscience de chaque personne s’élargit et ainsi c’est la conscience collective qui change. Il est parfois difficile de méditer par soi-même, c’est pourquoi notre centre de méditation propose un lieu propice à l’apprentissage et un encadrement pour faciliter ce parcours d’introspection. La clé pour atteindre des résultats durables sur le long- terme, est de pratiquer régulièrement en s’aidant d’une technique qui a fait ses preuves. ​ Enfin, le centre propose aussi la possibilité de se former pour devenir un enseignant de méditation et ainsi, permettre à chacun de contribuer au développement de la méditation dans la région du Centre Val de Loire et du Loir et Cher.

Cours de méditation débutants et avancés Cours individuels et collectifs​ ( sur place et en visio) Méthode progressive qui a fait ses preuves Suivi pas à pas et entretiens personnalisés Planifiez des séances selon vos disponibilités Formules adaptées Stages de méditation, les week-ends ​Au programme des stages de méditation : Séance collective de méditation Marche méditatives Exercices de méditation Partage d'expériences

La technique de méditation que nous enseignons chez Méditation Sologne vient d’Asie, plus particulièrement de Corée du Sud. Elle est simple et facile à pratiquer. Le but de cette méditation est de retrouver notre vraie nature qui est recouverte par un ensemble d’images qui nous figent dans nos conceptions et nos représentations de la réalité ​ La technique de méditation enseignée consiste, à la suite d'une introspection à « jeter » les images accumulées tout au long de la vie vécue couche après couche. « Jeter » signifie lâcher prise, se libérer, se défaire et prendre du recul sur ces images qui ne sont finalement que des représentations subjectives.

Méditation Sologne vous offre une séance d'un heure de méditation sans engagement. Rendez-vous sur : meditation-sologne. fr