Self-défense, Karaté, Kobudo, Cardio Training à Tours

L'association existe depuis 1991 , nous dispensons des cours de cardio training appelé bodyfusion (mélange de bodykaraté et crossfit), du karaté au contact d'okinawa école UECHI RYU, du kobudo sportif qui reprend les armes du kobudo traditionnel mais avec des armes en mousse, et de la self-défense - rapide défense qui chercher à répondre de façon simple aux situations conflictuelles et d'agression remontées des expériences terrains.

Cours hebdomadaires et stages pontuels Horaires Bodyf usion mardi 19h à20h et vendredi 12h15 à 13h rapide défense hommes : jeudi 20h30 à 22h rapide défense femmes : 4 rendez vous dans l'année dimanche matin karaté enfants 5 et 6 ans mercredi 16h à 16h45 enfants 7 à 12 ans mercredi 14h à15h et jeudi 17h45 à 18h45 karaté ados et adultes mardi 20h15 à 22h et jeudi 19h à 20h30 kobudo à partir de 8 ans : mercredi 15h à 16h Tarifs nosu consulter en fonction de l'activité

L'encadrement et assuré par un éducateur sportif diplômé et professionnel : BEES 2 de karaté, licence staps, 5 ème dan japon et france, formateur certifié rapide défense. ambiance studieuse et conviviale.

Hervé Lesueur, le coach, saura vous apporter les conseils nécessaires en fonction de vos objectifs