Yogaêtre à Troyes

L'association Yogaêtre diffuse le Yoga auprès des publics les plus variés. L'une des grandes richesses du yoga est de s'adresser à chacun d'entre nous et de nous amener à établir un contact amical avec nous-mêmes.

Les cours ont lieu dans toute l'agglomération troyenne, le soir de 19h à 20h30, aux Noës (lundi), Ste Savine (mercredi) et Troyes (mardi) bien sûr, et le midi à La Chapelle (12h15 à 13h30).

Les séances associent postures, respiration, relaxation et méditation pour apporter équilibre et bien être. L'approche est non compétitive et adaptée aux capacités de chacun.

Une séance de découverte est offerte afin que chacun puisse faire sa propre expérience. Il vous suffit de prévenir de votre essai (tel ou mail). Alors n'hésitez plus, prenez un peu de temps pour vous et venez découvrir le Yoga.